Cov txheej txheem:
- Yuav tsis tsaug zog ua rau pom kev?
- Koj qhia li cas yog tias koj hnov qab?
- Kuv tuaj yeem txo qhov kev xav li cas?
- Yuav ua li cas txwv koj tus kheej kom tsis pom yam?
Video: Koj puas tuaj yeem hnov qab tsis tsaug zog?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
Txawm hais tias nws tsis paub meej tias ntev npaum li cas tib neeg tuaj yeem muaj sia nyob tsis tsaug zog, nws tsis ntev ua ntej qhov teebmeem ntawm kev pw tsaug zog pib tshwm sim. Tom qab tsuas yog peb lossis plaub hmo tsis tsaug zog, koj tuaj yeem pib hnov qab. Kev pw tsaug zog ntev ntev tuaj yeem ua rau: kev paub tsis meej.
Yuav tsis tsaug zog ua rau pom kev?
pw tsis tsaug zog
Tsis tau pw txaus kuj ua rau pom kev. Tej zaum koj yuav ua rau muaj kev hnov lus ntau dua yog tias koj tsis tau pw ntau hnub lossis tsis tsaug zog ntau lub sijhawm ntev.
Koj qhia li cas yog tias koj hnov qab?
Symptoms
- Kev xav hauv lub cev (xws li kev nkag siab ntawm daim tawv nqaij lossis txav mus)
- Hnub suab (xws li suab paj nruag, hneev taw, lossis tsoo lub qhov rooj)
- Lub suab hnov (tuaj yeem suav nrog lub suab zoo lossis tsis zoo, xws li lub suab hais kom koj ua phem rau koj tus kheej lossis lwm tus)
- Pom khoom, tsiaj, lossis qauv lossis teeb.
Kuv tuaj yeem txo qhov kev xav li cas?
Qee qhov kev cuam tshuam yooj yim
- kev sib cuag. Rau cov neeg feem coob uas hnov lub suab, tham nrog lwm tus yuav txo tau qhov kev nkag siab lossis txawm tias nres lub suab. …
- Vocalisation. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias 'sub-vocalisation' nrog auditory hallucinations (Bick and Kinsbourne, 1987). …
- Mloog nkauj. …
- Nyob earplugs. …
- Kev xav. …
- Nyob zoo.
Yuav ua li cas txwv koj tus kheej kom tsis pom yam?
Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsis Xav Txog Ib Yam
- Kev cuam tshuam koj tus kheej- Qee lub sij hawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob xav txog ib yam dab tsi yog ua qee yam ntawm lub cev kom cuam tshuam koj tus kheej. …
- Tham txog nws nrog ib tus neeg koj ntseeg siab- Qee zaum cov kev xav hauv peb lub taub hau xav tau kev tso tawm. …
- Mindfulness exercises- Mindfulness is a form of meditation that.
Pom zoo:
Puas tsaug zog ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam koj txoj kev noj qab haus huv?
tsaug zog ntau dhau - thiab pw tsaug zog tsis txaus - nce kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ntev, xws li kab mob plawv, ntshav qab zib, ntxhov siab thiab rog rau cov neeg laus hnub nyoog 45 xyoos thiab laus dua. Kev pw tsaug zog ntau dhau ua rau koj muaj kev pheej hmoo siab ntawm kab mob plawv, mob stroke thiab ntshav qab zib ntau dua li pw tsawg dhau .
Puas hnov qhov hnov lus tsis hnov tsw hnov mob hnyav zuj zus ntxiv mus?
Puas hnov qhov hnov lus tsis hnov lus zoo dua? SNHL feem ntau nce mus dhau sijhawm yog tias nws tshwm sim los ntawm hnub nyoog ntsig txog lossis caj ces. Yog tias nws tshwm sim los ntawm lub suab nrov nrov lossis ib puag ncig, cov tsos mob yuav zoo li toj siab yog tias koj zam qhov ua rau hnov lus puas .
Thaum koj ib nrab tsaug zog thiab ib nrab tsaug zog?
Threshold nco ntsoov (feem ntau hu ua "ib nrab pw tsaug zog" lossis "ib nrab-tsim", lossis "lub siab lub cev pw tsaug zog") piav qhia tib lub siab lub ntsws ntawm ib tug neeg uas txav mus rau pw lossis tsaug zog tab sis tseem tsis tau ua tiav qhov kev hloov pauv .
Puas cov menyuam mos liab tsaug zog tsaug zog?
Tus me nyuam pw tsaug zog ntau zaus yuav tau 'ntev' pw ib ntusTus me nyuam tsaug zog tuaj yeem tsoo thaum hmo ntuj, feem ntau pw tsaug zog ntev yam tsis xav tau kev pub noj vim Lub cev qaug zog uas tshwm sim los ntawm kev pw tsaug zog tsis txaus thaum nruab hnub .
Cua daj cua dub puas tuaj yeem muaj zog tom qab tsis muaj zog?
Ib txwm, nag xob nag cua thiab cua daj cua dub poob lub zog thaum lawv tsaws, tab sis thaum cov dej hiav txwv xim av nyob hauv kev ua si, cua daj cua dub muaj zog lossis txawm hnyav dua li thaj av . Puas yog nag xob nag cua nce zog?
