qhov chaw ntxiv. lwm yam khoom. Nco ntsoov (8) Kev saib xyuas tuaj yeem txhais tau tias yog muaj peev xwm tsom mus rau ib qho kev txhawb nqa lossis kev ua haujlwm thaum tiv thaiv kev tsom mus rau qhov kev tawm dag zog ntxiv; cov neeg uas muaj ADHD tuaj yeem txo qhov peev xwm los tiv thaiv kev tsom mus rau cov stimuli extraneous. 1.
Dab tsi cuam tshuam los ntawm kev tawm dag zog?
Ib feem ntau yooj yim cuam tshuam. … Piv txwv ntawm tus cwj pwm tsis txaus ntseeg yog: nyuaj ua rau muaj kev mloog zoo hauv kev ua haujlwm lossis ua si ua si, tau yooj yim cuam tshuam los ntawm qhov tsis txaus ntseeg, thiab nquag cuam tshuam cov haujlwm tsis tu ncua los koom rau lub suab nrov lossis cov xwm txheej uas feem ntau tsis quav ntsej. los ntawm lwm tus [10].
Kuv puas muaj ADHD lossis kuv tsuas yog cuam tshuam yooj yim?
Raws li kev kawm me me 2020, cov neeg muaj ADHD feem ntau cuam tshuam yooj yim. Lawv kuj tseem muaj qee yam hu ua hyperfocus. Ib tug neeg uas muaj ADHD tuaj yeem nkag siab txog qee yam uas lawv tuaj yeem ua tsis paub txog lwm yam nyob ib puag ncig lawv.
txhais li cas thaum koj cuam tshuam yooj yim?
Kev cuam tshuam yooj yim yog feem ntau qhia txog kev ntxhov siab tsis tu ncua xws li kev coj tus cwj pwm txaus ntshai heev thiab kev npaj xwm txheej xwm txheej ceev nws tuaj yeem ua rau. Muaj ntau ntau qhov laj thawj vim li cas kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau cov tsos mob cuam tshuam tau yooj yim.
Dab tsi yog qhov ua rau cuam tshuam?
Kev ntxhov siab yog tshwm sim los ntawm: tsis muaj peev xwm ua siab zoo; tsis txaus siab rau qhov khoom ntawm kev mloog; los yog kev siv zog loj, novelty los yog attractiveness ntawm ib yam dab tsi uas tsis yog lub hom phiaj ntawm kev mloog. Kev cuam tshuam los ntawm ob qhov chaw sab nraud, thiab qhov chaw sab hauv.
