Qe yog pw los ntawm poj niam tsiaj ntawm ntau hom tsiaj, suav nrog noog, tsiaj reptiles, amphibians, ob peb hom tsiaj, thiab ntses, thiab ntau yam no tau raug noj los ntawm tib neeg ntau txhiab xyoo. Cov qe noog thiab cov tsiaj reptile muaj cov qe tiv thaiv, albumen, thiab vitellus, muaj nyob rau hauv ntau yam nyias nyias.
Koj puas tuaj yeem noj qe ntawm cov zaub mov uas tsis muaj carb?
Qe. Qe yog ib qho khoom noj zoo tshaj plaws thiab muaj ntau yam khoom noj hauv ntiaj teb. Ib qho qe loj muaj tsawg dua 1 gram ntawm carbsthiab txog 6 grams ntawm cov protein, ua cov qe ua zaub mov zoo rau lub neej ketogenic (36).
Pob qe muaj carbs los tsis?
Qe muaj tsawg carbohydrates, tsuas yog. 36 g ib qe loj. Lawv tsis yog cov qab zib lossis fiber ntau.
Puas muaj pes tsawg carbs nyob hauv qe?
calories: 77. Carbs: 0.6 grams. Tag nrho cov rog: 5.3 grams.
Cov zaub mov twg tsis muaj carbs?
1. Cov Khoom Noj Zero Carbohydrate yog dab tsi?
- Qe thiab nqaij feem ntau suav nrog nqaij qaib, ntses, thiab lwm yam.
- zaub tsis muaj starch xws li broccoli, asparagus, capsicum, nplooj zaub, cauliflower, nceb.
- Fats and Oils like butter olive oil and txiv maj phaub roj.
