Yuav ua li cas thaum cov neeg ua tiav tsis tiav?

Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas thaum cov neeg ua tiav tsis tiav?
Yuav ua li cas thaum cov neeg ua tiav tsis tiav?

Video: Yuav ua li cas thaum cov neeg ua tiav tsis tiav?

Video: Yuav ua li cas thaum cov neeg ua tiav tsis tiav?
Video: Tsis Muaj Peev Xwm Yuav Ua Li Cas 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Kev tshawb fawb qhia tau tias qhov kev xav zoo tshaj plaws kwv yees teeb meem xws li kev nyuaj siab, kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab- txawm tias cov kws tshawb fawb tau tswj hwm qhov zoo li neuroticism. Qhov teeb meem loj dua, kev thuam tus kheej yuav ua rau muaj kev nyuaj siab tab sis cov tsos mob ntawd tuaj yeem ua rau nws tus kheej thuam tsis zoo, kaw qhov kev ntxhov siab.

Yuav ua li cas cov neeg ua tiav kev ua tiav nrog kev ua tsis tiav?

Cov kauj ruam rau Reframing "Failure"

  1. Kawm txog koj cov qauv kev xav. Koj puas nyiam poob rau hauv tib txoj kev xav ib zaug ntxiv?
  2. Saib koj cov kev xav. …
  3. Tshawb xyuas qhov tseeb thiab qhov tseeb ntawm koj qhov kev xav tsis zoo. …
  4. Tsim cov lus teb tiag tiag rau koj cov kev xav tsis zoo txog kev ua tsis tiav thiab kev poob qis.

kev ua zoo tag nrho ua rau kev ua tsis tiav li cas?

Perfectionists feem ntau sib npaug tsis ua tiav lawv lub hom phiaj nrog kev tsis muaj tus kheej lossis tus nqi Ntshai ua yuam kev. Perfectionists feem ntau sib npaug nrog kev ua tsis tiav. Hauv kev taw qhia lawv lub neej nyob ib puag ncig zam kev ua yuam kev, cov neeg ua tiav tsis muaj sijhawm los kawm thiab loj hlob.

Cov neeg zoo tag nrho ua yuam kev?

Cov neeg feem coob yuav xav tias muaj cov qauv siab yog qhov zoo. … Txawm li cas los xij, cov neeg laus uas muaj kev ntseeg zoo tag nrho nyiam ntseeg tias lawv yuav tsum tsis txhob ua yuam kev thiab qhov ua yuam kev txhais tau tias lawv yog ib tus neeg ua tsis tiav lossis ib tus neeg phem ua rau lwm tus poob siab. Xav zoo li no ua rau lawv ntshai heev li os.

Puas yog perfectionism puas siab puas ntsws?

Thaum tsis suav tias yog mob hlwb nws tus kheej, nws yog qhov tshwm sim hauv ntau yam kev puas siab puas ntsws, tshwj xeeb tshaj yog cov kev xav thiab kev coj cwj pwm, xws li obsessive-compulsive disorder (OCD) thiab obsessive-compulsive personality disorder (OCPD).

Pom zoo: