Tsis muaj hnub nyoog tshwj xeeb pom zoo rau kev txiav plaub hau thawj zaug, nws tuaj yeem nyob qhov twg nruab nrab ntawm 6 lub hlis thiab 2 xyoos ntawm qhov nruab nrab. Qee tus menyuam mos yug los muaj plaub hau ntau thiab tej zaum yuav npaj tau sai dua li lwm tus, thiab qee tus niam txiv xaiv ncua kev txiav plaub hau thawj zaug kom zoo rau menyuam yaus.
Kuv puas tuaj yeem txiav kuv tus menyuam hnub nyoog 3 hli cov plaub hau?
Tsis muaj lub sijhawm uas yuav ua li castxiav koj tus menyuam cov plaub hau - tsuas yog siv koj qhov kev txiav txim. … Tab sis tshwj tsis yog tias koj ua raws li kev cai lossis kev coj noj coj ua, nws yog qhov zoo tshaj kom tos tsawg kawg kom txog thaum koj tus menyuam tuaj yeem txhawb nqa nws lub taub hau thaum koj tuav nws saum koj ceg tawv, uas nyob ib ncig ntawm 3 lub hlis.
Kuv yuav ua li cas thiaj tau kuv tus menyuam cov plaub hau kom nws thawj plaub hau?
Khaws cov khoom khaws cia rau hauv ib qho ntawm super me zippy hnab uas txuas rau koj cov khaub ncawsthaum koj yuav lawv tshiab. Koj paub, lub hnab ntawd muaj cov nyees khawm ntxiv hauv nws. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem kaw nws thiab khaws cia rau hauv koj phau ntawv menyuam yaus, lossis koj muaj dab tsi, tsis txhob ntshai tias cov plaub hau yuav ploj.
Vim li cas tib neeg thiaj txiav me nyuam thawj plaub hau?
Vim Li Cas Peb Txiav Me Nyuam Cov Plaub Hau Thawj? Yog vim li cas tib neeg xaiv txiav lawv tus menyuam cov plaub hau varies. Rau qee leej, kev chais plaub hau yog kev coj noj coj ua, thaum rau lwm tus, nws yog ib qho kev sim siab los kho qhov teeb meem los ntawm niam txiv.
Puas yog yuav tsum txiav tus menyuam thawj cov plaub hau?
Txhua yam nyob ntawm koj tus menyuam cov plaub hau ntau npaum li cas tab sis, feem ntau hais, tsis txhob txiav koj tus menyuam cov plaub hau ua ntej nws thawj hnub yugTxog rau hnub nyoog 6 hli, " thawj cov plaub hau" loj hlob thiab tom qab ntawd poob tawm, tom qab poob hauv cov tshuaj hormones uas zoo li qub tom qab yug me nyuam.
