Lawv pom tias cov niam uas muaj cov tsos mob nyuaj siab yog 40 feem pua yuav muaj qis dua lossis qhov siab -cov me nyuam stunted dua cov niam uas tsis muaj kev nyuaj siab. Stunting hnub nyoog qis dua 2 yog qhov tseem ceeb, Dub hais tias, vim tias nws yog ib qho qhia txog teeb meem kev noj haus. Qhov kev txhawj xeeb txuas mus dhau qhov siab xwb.
Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau tus menyuam loj hlob?
Cov tub ntxhais hluas uas nyob rau hauv cov xwm txheej ntxhov siab heev tau pom tias muaj cov tshuaj hormones tsawg dua. Tsis tas yuav hloov mus ua cov neeg laus luv - lawv tsuas yog loj hlob qeeb.
Kev puas siab puas ntsws loj hlob tuaj?
Ntxiv rau qhov sib sau ua pov thawj ntawm kev sib txuas ntawm lub siab thiab lub cev noj qab haus huv, kev tshawb fawb loj tau pom qhov sib txuas ntawm cov teeb meem kev xav hauv cov ntxhais thiab kev loj hlob stunted.
Kev ntxhov siab puas cuam tshuam qhov siab?
Kev ntxhov siab ua rau koj luv (thiab lwm yam txawv txawv Nws ua rau koj lub cev) Koj qhov qis, piav qhia! Koj puas paub tias koj poob 1 feem pua ntawm koj qhov siab-ze li ob feem peb ntawm ib nti yog tias koj yog ib tug txiv neej nruab nrab-nruab nrab ntawm lub sij hawm koj sawv ntxov thiab lub sij hawm koj mus pw? Qhov txawv txawv txaus.
Kev ntxhov siab tuaj yeem loj hlob?
Ib txoj kev tshawb fawb pom tau tias kev ntxhov siab cov ntxhais muaj ntshav siab ntawm cov tshuaj hormone cortisol, uas tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob. Qhov zoo siab, cov tub ceev xwm txhawj xeeb hauv kev tshawb xyuas tsis pom tias muaj qib cortisol siab dua, thiab lawv tsis nyiam luv dua li lawv cov phooj ywg.
