Soda tsis zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv vim nws muaj suab thaj ntau. Kev haus dej qab zib ntau dhau tuaj yeem ua rau hnyav nce, ntshav qab zib, thiab mob plawv. Raws li Lub Chaw Tiv Thaiv Kab Mob thiab Tiv Thaiv (CDC), cov neeg feem coob hauv Asmeskas tau noj cov suab thaj ntau dhau, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Yuav ua li cas yog tias koj haus dej qab zib txhua hnub?
Cov Kabmob Kev Noj Qab Haus Huv - Raws li US Framingham Heart Study, haus ib khob dej qab zib tsis tau tsuas yog txuas rau rog, tab sis kuj muaj kev pheej hmoo siab ntawm cov kab mob metabolic, ua tsis taus. Cov piam thaj ntau ntxiv, lub duav loj dua, ntshav siab thiab qib roj cholesterol ntau dua, uas tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub plawv …
Vim li cas Cokes phem rau koj?
Lawv pom tias cov dej haus no nce qib ntawm qee cov tshuaj thiab cov tshuaj uas cuam tshuam rau lub hlwb ua haujlwm, ua rau muaj kev pheej hmoo mob stroke thiab dementia. Lawv kuj pom tias kev haus dej qab zib tsis tu ncua tuaj yeem cuam tshuam qhov zoo thiab lub sijhawm ntawm tus neeg pw tsaug zog.
Puas muaj colas noj qab nyob zoo?
Coca-Cola Plus tau raug touted li "cov dej qab zib noj qab haus huv tshaj" koj tuaj yeem yuav, ua tsaug rau qhov tsis muaj nyob hauv, nrog rau dab tsi yog. Cov dej qab zib yog calorie- thiab tsis muaj suab thaj, ib yam li nws cov Coke Zero thiab Diet Coke cov kwv tij, tab sis nws kuj muaj cov tshuaj fiber ntau ntxiv rau nws. Li no lub "ntxiv" hauv nws lub npe.
Yuav ua li cas thaum koj haus Coke txhua hnub?
Raws li ib qho loj tshaj plaws, thaj chaw US Framingham Heart Study, haus ib khob dej qab zib ib hnub tau txuas rau rog, nce duav loj, ntshav siab, Cov roj (cholesterol) siab, nce kev pheej hmoo ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus thiab lub plawv nres, mob stroke, nco tsis zoo, lub hlwb me me, thiab dementia.
