Cov txheej txheem:
- Puas miv ntxhov siab rau lawv tus tswv?
- Yuav ua li cas paub yog miv ntxhov?
- Vim li cas kuv tus miv thiaj ntxhov siab?
- Koj tus miv puas npau taws rau koj?
Video: Miv puas tuaj yeem ntxhov siab?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
"Tus miv ntxhov siab kuj yuav ua rau qee qhov meows qis tab sis tseem tsis tau yws lossis nto qaub ncaug," Dr. "Tus neeg ntxhov siab cav yuav nkim lossis duck nws lub taub hau rau hauv nws lub xub pwg Tej zaum nws yuav tig nws lub taub hau los yog tig tawm ntawm qhov ua rau nws ntxhov siab," Dr.
Puas miv ntxhov siab rau lawv tus tswv?
Nco ntsoov, thaum nws yog ib txwm ua rau koj tus miv ntxhov siab rau koj ib ntus (koj yog cov phooj ywg zoo / phooj ywg zoo / tus neeg ntseeg siab, tom qab tag nrho), yog tias nws tshwm sim nquag ces yeej zoo ua ib co sleuthing thiab sim mus rau hauv qab vim li cas lawv nyob li no ntau zaus.
Yuav ua li cas paub yog miv ntxhov?
qhia, yws lossis ntuav qhia tias tus miv uas ntxhov siab, ntshai, npau taws lossis txhoj puab heev. Cia tus miv no nyob ib leeg. Ib lub suab nrov lossis qw nrov (lawv suab zoo li nrov, rub tawm meows) qhia rau koj tias koj tus miv nyob hauv qee yam kev nyuaj siab-pob hauv lub txee dai khaub ncaws, nrhiav koj lossis mob. Nrhiav koj tus miv yog tias lawv ua suab nrov.
Vim li cas kuv tus miv thiaj ntxhov siab?
Miv siv kev ua phem ua rau cov lus teb rau lawv ib puag ncig -yog li yuav muaj qee yam ib puag ncig ua rau lawv ntxhov siab, ntxhov siab, lossis ntxhov siab, ua rau lawv lash tawm.
Koj tus miv puas npau taws rau koj?
Yog tus miv chim lossis ntxhov siab rau koj, tej zaum lawv yuav tawm ntawm thaj chaw koj nyob lossis zaum thiab ntsia koj ntawm thoob plaws chav, tsuas yog saib koj lub zog Qee zaum Nws yog qhov zoo tshaj rau koj tsuas yog muab koj tus miv qee qhov chaw kom txias, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj qee yam ua rau lawv ntxhov siab.
Pom zoo:
Los ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab?
Cov neeg muaj kev ntxhov siab muaj cov tsos mob ntawm lub hlwb thiab lub cev, xws li chim siab, npau taws, nkees, mob nqaij, plab zom mov, thiab pw tsaug zog nyuaj. Kev ntxhov siab, ntawm qhov tod tes, txhais tau los ntawm pheej hmoo, kev txhawj xeeb ntau dhau uas tsis ploj mus txawm tias nyob hauvqhov tsis muaj kev ntxhov siab .
Puas ntxhov siab thiab ntxhov siab ib yam?
Thaum kev ntxhov siab yog ib qho kev mob tshwm sim ntawm kev ntxhov siab, lawv tsis zoo ib yamKev ntxhov siab yog cov kev puas siab puas ntsws uas tsim los ntawm ntau yam nyuaj, suav nrog cov noob caj noob ces, hlwb. chemistry, thiab cov xwm txheej hauv lub neej.
Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj nyuaj siab?
Nws yog ib qho uas cov neeg muaj kev nyuaj siab ntxhov siab txog qee yam, vim kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau nyuaj rau kev ntxhov siab hauv kev xav. Dr Monica Cain, tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws ntawm Tsev Kho Mob Nightingale London hais tias kev ntxhov siab kuj tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab Cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab tiag tiag yog dab tsi?
Vim li cas kev ntxhov siab ua rau muaj kev ntxhov siab?
Kev ntxhov siab tuaj yeem tshwm sim los ntawm ib qho xwm txheej uas ua rau koj ntxhov siab lossis ntxhov siab Kev ntxhov siab yog kev ntshai, txhawj xeeb, lossis tsis xis nyob. Nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, lossis nws tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg uas tsis tuaj yeem txheeb xyuas cov kev ntxhov siab tseem ceeb hauv lawv lub neej.
Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab twg ua rau muaj kev ntxhov siab?
SSRI antidepressants qee zaum cuam tshuam nrog qee yam hu ua kev xav tsis meej. Qhov no tseem tuaj yeem suav nrog cov tsos mob xws li kev xav tsis zoo lossis tsis txaus siab, tsis muaj peev xwm quaj thiab tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev xav zoo ib yam li ib txwm xav .
