Yuav ua li cas kev puas siab puas ntsws bipolar ? Kev puas siab puas ntsws bipolar yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas cim los ntawm kev hloov pauv ntawm lub siab los ntawm siab mus rau qis, thiab los ntawm qis mus rau siab. Highs yog lub sij hawm ntawm mania, thaum lows yog lub sij hawm ntawm kev nyuaj siab. Cov kev hloov hauv lub siab kuj tseem tuaj yeem sib xyaw ua ke, yog li koj yuav hnov zoo siab thiab ntxhov siab tib lub sijhawm.
Puas yog ib txwm muaj siab thiab qis?
Txhua tus muaj lub siab hloov. Cov no yog qhov ib txwm muaj siab thiab qis qis uas peb txhua tus mus dhau lub sijhawm. Tab sis yog tias koj muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv, cov kev xav no yog qhov hnyav heev thiab yog cov tsos mob ntawm tus mob hnyav tab sis kho tau.
Cov neeg mob ADHD puas muaj qhov siab siab thiab qis qis?
Cov neeg muaj ADHD muaj kev xav thiab kev xav uas mob siab rau ntau dua li cov neeg nruab nrab. lawv siab siab dua thiab qis qisQhov no txhais tau tias koj yuav ntsib kev zoo siab thiab kev thuam ntau dua li koj cov phooj ywg thiab cov neeg koj hlub.
Yuav ua li cas nrog kev siab siab thiab qis?
Sim cov lus qhia hauv qab no los ntawm cov kws tshaj lij rau kev tswj hwm thiab tiv thaiv lub siab hloov pauv
- Control stress. Kev ntxhov siab yog qhov ua rau muaj kev puas siab puas ntsws loj. …
- Ua raws sijhawm. Ua raws li cov txheej txheem niaj hnub los pab tswj lub siab hloov pauv. …
- Xyaum noj qab nyob zoo. …
- Txhob mus. …
- Tsis txhob muaj caffeine, cawv, thiab tshuaj yeeb. …
- Sau cia.
Kuv puas muaj Cyclothymia?
DSM-5 cov txheej txheem 19 txhais cov kab mob cyclothymic raws li muaj tib lub siab hloov pauv raws li ICD-10, tab sis sau tseg tias: Ib tug neeg yuav tsum muaj ntau lub sij hawm ntawm hypomania, thiab lub sij hawm ntawm kev nyuaj siab tsawg kawg yog ob xyoos, los yog ib xyoos ntawm cov me nyuam thiab cov hluas. Lub siab ruaj khov yuav tsum kav tsawg dua ob lub hlis ib zaug.
