Ntau tus neeg tsis noj nqaij noj qe txawm tias lawv tsis suav cov tsiaj txhu thiab ntses los ntawm lawv cov zaub mov. Cov neeg noj qe thiab mis nyuj yog hu ua lacto-ovo neeg tsis noj nqaij, hos cov neeg noj qe tab sis tsis muaj mis nyuj yog ovo-vegetarians. Txawm li cas los xij, nyob ntawm kev coj ncaj ncees, kev ntseeg, lossis kev noj qab haus huv, qee tus neeg tsis noj nqaij yuav zam qe.
Puas muaj vegans noj qe?
Technically, kev noj zaub mov vegan uas suav nrog qe tsis yog vegan tiag tiag. Hloov chaw, nws hu ua ovo-vegetarian. Tseem, qee cov vegans qhib rau suav nrog qe hauv lawv cov zaub mov. Tom qab tag nrho, qe-ntug yog txheej txheem ntuj tsim rau hens thiab tsis ua mob rau lawv txhua txoj kev.
Koj hu li cas tus neeg tsis noj nqaij noj qe?
'Yog hais tias tus neeg tsis noj nqaij noj qe lawv yog neeg tsis noj nqaij, los yog lo lus raug ovo-lacto neeg tsis noj nqaij (los yog lacto-ovo neeg tsis noj nqaij) i.e. ib tug neeg tsis noj nqaij uas tsis noj nqaij lossis ntses. Ib hom ovo-lacto cov neeg tsis noj nqaij noj muaj xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, nplej, legumes, txiv ntseej, noob, mis nyuj, thiab qe.
Vim li cas qe thiaj phem rau vegans?
Qe muaj cov roj saturated thiab cov roj cholesterol thiab kev tshawb fawb pom tseeb - noj cov no nce koj pheej hmoo mob plawv.
Puas vegans noj qe yog lawv muaj qaib?
Tsis yog, vegans tsis tuaj yeem noj qe txawm tias lawv los ntawm lawv tus kheej qaib. Nqaij qaib tsis tsim qe rau tib neeg noj, lawv tsim lawv los ua ib feem ntawm lawv lub voj voog kev loj hlob. … coj lawv mus haus thaum lawv tsis koom peb yog unethical thiab tsis vegan.
