Cov txiv hmab txiv ntoo thiab paj ntawm elderberry tau ntim nrog cov tshuaj tua kab mob thiab cov vitamins uas tuaj yeem txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mobLawv tuaj yeem pab kho mob, txo qis kev ntxhov siab, thiab pab tiv thaiv koj lub siab, thiab. Qee cov kws tshaj lij pom zoo kom elderberry los pab tiv thaiv thiab txo cov tsos mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.
Puas tau noj txiv ntoo txhua hnub?
Cov tshuaj Elderberry zoo li muaj kev pheej hmoo tsawg thaum siv txhua hnub ntev txog tsib hnub. Kev nyab xeeb ntawm nws txoj kev siv mus ntev tsis paub. Kev pheej hmoo. Tsis txhob noj lossis haus ib yam khoom ua los ntawm cov txiv ntoo nyoos txiv hmab txiv ntoo, paj, lossis nplooj.
Leej twg yuav tsum tsis txhob noj cov txiv ntoo?
Cov tshuaj no muaj cov txiv ntoo. Tsis txhob noj cov Txwj Laug Asmeskas, Cov Txwj Laug Dub, Cov Txwj Laug Blueberry, Canary Island Txwj Laug, Sambucus spp, lossis Velvet Txwj Laug yog tias koj ua xua rau cov txiv ntoo lossis cov khoom xyaw uas muaj nyob hauv cov tshuaj no.
Vim li cas txiv hlob phem rau koj?
Cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis tau noj, nplooj, tawv ntoo, thiab cov hauv paus hniav ntawm tsob ntoo hlob muaj cov tshuaj lectin thiab cyanide, uas tuaj yeem ua rau xeev siab, ntuav, thiab raws plab.
Pob txiv hlob ua tau dab tsi?
Q: Puas yog elderberry ua haujlwm tiag tiag? A: Nws tsis paub meej Cov neeg txhawb nqa ntseeg tias cov tshuaj yej uas muaj hnub nyoog laus, lozenges thiab cov tshuaj ntxiv muab cov antioxidants xav tau uas txhawb lub cev lub cev tiv thaiv kab mob. Ob peb txoj kev tshawb fawb qhia tias elderberry tuaj yeem pab txo lub sijhawm thiab mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.
