Ntawm lawv tus kheej, galactagogues tsis tas ua haujlwm. Lub galactagogue tuaj yeem pab txhim kho qhov nyiaj thiab ntws ntawm cov kua mis ntawm koj ob lub mis, tab sis yog tias koj tsis tshem cov mis, koj lub cev yuav tsis teb raws li qhov koj xav tau.
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas galactagogues ua haujlwm?
galactagogues yuav ua haujlwm sai npaum li cas? Cov kws sau ntawv Marasco thiab West hais tias feem ntau nws yuav siv sijhawm tsawg kawg ob mus rau tsib hnubkom pom qhov txawv ntawm cov mis nyuj thiab yog tias tsis muaj kev hloov pauv li ntawm xya hnub nws yuav tsis ua haujlwm rau ib leej niam.
galactagogues zoo npaum li cas?
Tsis muaj pov thawj kho mob uas cov galactagogues, ib yam li qee qhov kev xaiv tshuaj, yog muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev nce niam mis. Txawm li cas los xij, ntau tus poj niam yuav qhia rau koj tias qee yam khoom noj ua rau lub ntiaj teb sib txawv rau lawv.
Koj yuav tsum noj galactagogues ntev npaum li cas?
koob tshuaj yog 10 txog 20 mg peb mus rau plaub zaug hauv ib hnub rau 3 mus rau 8 lub lis piam. Qee tus poj niam teb tsis pub dhau 24 teev, qee tus siv 2 lub lis piam thiab qee tus tsis teb. Muaj cov neeg siv sijhawm ntev dua.
Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws galactagogue?
Khoom Muag Pom Zoo Ua Galactagogues
- Tsaus, nplooj ntsuab (alfalfa, kale, spinach, broccoli)
- Ntsuab.
- Garlic.
- Ntaus thiab noob, tshwj xeeb tshaj yog almonds.
- Ginger.
- Papaya.
- Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsa phooj ywg sawv daws.
