Vim li cas hip bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?

Cov txheej txheem:

Vim li cas hip bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?
Vim li cas hip bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?

Video: Vim li cas hip bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?

Video: Vim li cas hip bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?
Video: Npaum Li Cas - David Yang (Prod. By Keeneng Vang) 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Kev mob ntawm bursae ua rau mob ntawm lub duav uas kis mus rau sab ntawm tus ncej puab. Qhov mob hnyav thiab mob hnyav no tuaj yeem ua rau hmo ntuj.

Yuav ua li cas pw nrog hip bursitis?

Feem ntau hais lus, pw tsaug zog ntawm koj sab yog pom zoo rau kev kho tus txha caj qaum kom zooTxawm li cas los xij, ntau tus neeg pom tias sab pw tsaug zog ua rau muaj mob ntawm lub duav. Yog tias koj raug kev txom nyem nrog hip bursitis, koj yuav hnov mob ntawm koj ob txhais ceg (sab sauv lossis hauv qab) thaum pw ntawm koj sab.

Vim li cas bursitis mob ntau dua thaum hmo ntuj?

kom txog thaum koj kho tus mob kom tsim nyog. Bursitis nyob rau hauv lub xub pwg yog ib qho kev ua txhaum ntawm kev mob thaum hmo ntuj vim tso koj sab tuaj yeem ua rau bursa, nce qib ntawm qhov mob koj ib txwm xav nrog tus mob bursitisTendonitis. Qhov no kuj yog qhov mob-vim-rau-rov ua dua-siv hom kev raug mob.

Yuav ua li cas thiaj kho tau bursitis ntawm lub duav?

Kev kho mob

  1. Ice. Siv cov dej khov rau hauv koj lub duav txhua 4 teev rau 20 mus rau 30 feeb ib zaug. …
  2. tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj hauv khw muag khoom xws li ibuprofen (Advil, Motrin) thiab naproxen (Aleve), thiab cov tshuaj kho mob xws li celecoxib (Celebrex) tuaj yeem txo qhov mob thiab o. …
  3. Nyob. …
  4. Kev kho lub cev.

Yuav ua li cas koj thiaj li nres hip bursitis thaum hmo ntuj?

Kev mob plab thaum hmo ntuj

  1. Hloov koj txoj kev pw tsaug zog. Cia sim mus nrhiav txoj hauj lwm txo qhov mob tshaj plaws.
  2. Muab cov kab hauv ncoo zoo li hauv qab koj lub duav los muab cov cushioning. …
  3. Pw nrog lub hauv ncoo nruab nrab ntawm koj lub hauv caug kom txo tau kev ntxhov siab hla koj lub duav.
  4. Muab ib lossis ntau lub hauv ncoo hauv qab koj lub hauv caug.

Pom zoo: