Cov txheej txheem:
- Yuav ua li cas ntxias koj tus kheej kom tsis noj?
- Kuv yuav ua li cas thiaj txwv tsis pub noj thaum tsis tshaib plab?
- Kuv yuav ua li cas tsis txhob noj?
- Yuav ua li cas thiaj hloov kuv lub siab ntawm kev tshaib kev nqhis?
Video: Yuav ua li cas cuam tshuam koj tus kheej ntawm kev noj mov?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
Tab sis yog tias koj cuam tshuam koj tus kheej nrog lwm yam thiab khiav tawm ntawm koj cov khoom noj khoom haus, koj yuav pom qhov kev xav ntawd pib ploj mus.
Cia koj tus kheej.
- Ua si koj nyiam tiag tiag.
- mus taug kev.
- mus rau lub tiaj ua si.
- Nyob zoo ib tsoom phooj ywg.
- mus tsav tsheb.
- Meditate.
- Read a book.
Yuav ua li cas ntxias koj tus kheej kom tsis noj?
Tsim koj tus kheej kom noj tsawg
- Qhia koj cov tawv nqaij. …
- Share thiab sib pab. …
- Yuav khoom me me. …
- Thiab Me Me Cutlery. …
- Haus ib khob dej ua ntej noj mov. …
- Tsis txhob haus dej qab zib. …
- Thiab Fancy Coffees. …
- Qhia khoom qab zib.
Kuv yuav ua li cas thiaj txwv tsis pub noj thaum tsis tshaib plab?
Ntawm no yog 11 txoj hauv kev yooj yim los tiv thaiv lossis tso tseg cov zaub mov tsis zoo thiab qab zib
- Cia dej. Kev nqhis dej feem ntau tsis meej pem nrog kev tshaib kev nqhis lossis kev tshaib plab. …
- Nyob Ntxiv Protein. …
- Nyob ntawm Koj Tus Kheej Los Ntawm Txoj Kev Xav. …
- Npaj Koj Cov Khoom Noj. …
- Tsis txhob tshaib plab heev. …
- Sib ntaus kev nyuaj siab. …
- Tau Spinach Extract. …
- Nyob tsaug zog.
Kuv yuav ua li cas tsis txhob noj?
Ua ib yam dab tsi noj qab nyob zoo rau koj lub cev thiab lub siab los ntawm kev txav ntau dua thaum nruab hnub. Sim taug kev 5 feeb (txawm tias nyob ib ncig ntawm koj lub tsev) txhua 45 feeb ntawm zaum. Thaum kawg ntawm ib hnub ntev ntawm lub computer, sim ua qee qhov ncab lossis yogatsis txhob noj khoom txom ncauj.
Yuav ua li cas thiaj hloov kuv lub siab ntawm kev tshaib kev nqhis?
Ntawm no yog ob peb txoj hauv kev tseem ceeb "trick" koj tus kheej nyias:
- Tau qhov 'tag nrho' kev xav, txoj kev noj qab haus huv. Muab yim-ooj (los yog loj) khob dej thiab guzzle nws ua ntej noj mov los yog khoom noj txom ncauj. …
- Siv cov phiaj me me. Ua rau koj lub qhov muag los ntawm kev siv cov phiaj me me. …
- txhuam koj cov hniav. …
- Tsis txhob siv thev naus laus zis thaum noj mov. …
Pom zoo:
Cuam tshuam lossis cuam tshuam li cas cuam tshuam kev sib txuas lus?
Txhua zaus peb tham lossis mloog, muaj tej yam uas nkag mus rau hauv txoj kev sib txuas lus meej-yam uas cuam tshuam rau tus neeg txais tau cov lus los ntawm tus xa. Qhov kev cuam tshuam no yog hu ua " noise," thiab muaj ntau hom suab nrov uas tuaj yeem ua rau cov lus raug txhais tsis raug .
Kev hwm tus kheej qis npaum li cas cuam tshuam rau kev sib raug zoo?
Kev hwm tus kheej qis tuaj yeem ua rau nce siab rau kev khib thiab kev tsis sib haum xeeb hauv kev sib raug zooKoj tuaj yeem nug koj qhov tsim nyog rau koj tus khub, thiab ntseeg tias nws yog qhov ua rau lawv nyiam koj. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau cov tib neeg uas tsis muaj kev hwm tus kheej xav tias lawv tus khub yuav nyiam lwm tus lossis ntshai lawv yuav tawm hauv kev sib raug zoo .
Kev kawm txog kev noj zaub mov cuam tshuam nrog cov noob li cas?
Kev nkag siab ntawm caj ces txoj hauv kev tshawb fawb txog zaub mov yog hu ua " nutrigenomics ". Nutrigenomics tshawb nrhiav kev sib cuam tshuam ntawm caj ces thiab kev noj zaub mov kom tsawg ntawm ntau yam kab mob phenotypes xws li rog .
Cov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov tsis zoo cuam tshuam rau lub plab zom mov?
plab hnyuv muaj nuj nqi Lub nyuv poob nws lub peev xwm los rov nqus dej thiab electrolytes, thiab tso tawm ntawm ions thiab kua dej tshwm sim hauv plab me thiab loj. Qhov no tuaj yeem ua rau raws plab, uas cuam tshuam nrog kev tuag ntau hauv cov neeg mob uas tsis noj zaub mov hnyav .
Qhov twg hauv qab no yog piv txwv ntawm kev cuam tshuam kev cuam tshuam?
Piv txwv ntawm kev cuam tshuam muaj xws li roob, hav zoov, suab puam, nroog thiab lub cev dej. Qee qhov kev thaiv no thaiv kev tsiv teb tsaws ntawm qee hom, thaum lawv tsis ua kom qeeb lwm hom tsiaj . piv txwv ntawm kev cuam tshuam kev cuam tshuam yog dab tsi?
