Cia thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob: Haus dej dej txiv maj phaub thawj zaug thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob tuaj yeem pab tau ntau txoj hauv kev. Txiv maj phaub dej muaj lauric acid, uas pab txhawb kev tiv thaiv kab mob, ncaws pib koj cov metabolism thiab pab kom poob phaus. … Haus dej txiv maj phaub ua lub plab zom mov.
Kuv puas haus tau txiv maj phaub dej hauv plab khoob?
Thiab koj tsis tas yuav txhawj txog haus cov txiv maj phaub dej thaum lub plab khoob vim qhov dej haus no muaj acidity tsawg.
Yuav ua li cas yog tias peb haus cov txiv maj phaub roj txhua hnub?
Cov dej txiv maj phaub yog qhov muaj kev nyab xeeb rau cov neeg laus feem ntau thaum noj haus. Nws yuav ua rau muaj plab lossis plab chim rau qee tus neeg. Tab sis qhov no tsis tshua muaj. Feem ntau, cov dej txiv maj phaub yuav ua rau cov poov tshuaj hauv cov ntshav siab dhau.
Puas yog haus dej txiv maj phaub txhua hnub?
Tej zaum koj yuav xav tsis thoob tias nws puas zoo los haus dej txiv maj phaub txhua hnub. Rau cov pej xeem sawv daws, dej txiv maj phaub feem ntau suav hais tias muaj kev nyab xeeb rau kev nojthiab muab cov khoom qab ntawm ntuj electrolytes.
Lub sijhawm zoo tshaj los noj txiv maj phaub dej yog dab tsi?
Tsis zoo li ntau lwm yam dej qab zib, tsis muaj lub sijhawm zoo tshaj kom tau cov txiv maj phaub dej. Koj tuaj yeem txaus siab rau nws txhua lub sijhawm ntawm nruab hnub lossis hmo ntuj. Haus nws sawv ntxov yog ib qho kev xaiv zoo vim cov txiv maj phaub dej muaj lauric acid, uas txhawb kev tiv thaiv kab mob thiab pab ncaws pob pib koj cov metabolism thiab txhawb kev poob phaus.
