Cov leeg nqaij brachialis tuaj yeem raug mob yog tias quab yuam lossis rov ua dua tshiabmuab tso rau ntawm nws, tshwj xeeb tshaj yog tias koj lub luj tshib nyob rau hauv txoj hauj lwm pronated thaum lub zog siv.
Koj ua li cas thiaj kho tau cov leeg mob brachialis?
YBrachioradialis kho mob
- Nyob. Txwv tsis pub siv ntau li ntau tau thaum lub sijhawm 72 teev tom qab pib mob.
- Ice. Txhawm rau txo qhov mob thiab o, koj yuav tsum siv dej khov rau 20 feeb txhua ob teev.
- Txhob. Txhawm rau txo qhov o, xoob qhwv koj lub hauv pliaj nrog daim ntaub qhwv kho mob.
- siab.
Vim li cas kuv cov leeg brachialis ua mob?
Kev raug mob lossis kev mob rau lub brachialis tuaj yeem ua rau mob sab caj npab, loog hauv nraub qaum thiab ntiv tes xoolossis nyuaj rau lub luj tshib flexion. Kev mob feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev nqa hnyav uas siv cov txheej txheem tsis raug (khoov lub luj tshib) xws li khaws cov menyuam yaus lossis ua haujlwm nrog cov cuab yeej hnyav.
Kuv yuav ua li cas thiaj paub yog tias kuv rub kuv cov leeg brachialis?
Cov tsos mob pom tseeb tshaj plaws yuav yog tam sim ntawd, mob hnyav ntawm koj sab caj npab lossis ntawm lub luj tshib, nyob ntawm qhov chaw ntawm cov leeg raug mob. Koj tuaj yeem hnov lossis hnov qhov "pop" thaum lub kua muag kua muag. Lwm cov cim qhia tias koj yuav tau torn biceps tendon tuaj yeem suav nrog: mob hnyav ntawm lub xub pwg lossis lub luj tshib.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas tus brachialis kho?
Koj yuav tsum tau kho dua tshiab (rehab). Qhov no yuav pib tom qab lub splint los yog brace raug tshem tawm. Rehab feem ntau kav ntev li 2 lub hlis. Nws yuav siv sij hawm kwv 3 mus rau 4 lub hlis rau koj cov leeg nqaij biceps kho.
