Kev muaj peev xwm defocus koj ob lub qhov muag ntawm cov lus txib yog ib qho ntuj, tab sis tsis yog txhua tus tuaj yeem ua tau. Nws tau ua tiav los ntawm muaj peev xwm los so cov leeg ciliary hauv koj ob lub qhov muag, uas ua rau lawv poob lawv lub zog tsom mus.
Puas ciliary nqaij yeem yeem?
Cov leeg nqaij, uas tsis tuaj yeem ua, nyob hauv lub qhov muag thiab suav nrog cov leeg ciliary (saib lub cev ciliary) thiab iris. Cov leeg extrinsic, uas muaj peb khub ntawm cov leeg yeem, tau muab tso rau ntawm sclera (sab nrauv) ntawm lub qhov muag thiab tswj nws cov kev txav.
Kuv puas tuaj yeem kho kuv cov leeg qhov muag?
Flexing yog ib qho kev tawm dag zog qhov muag uas ncab thiab ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij ntawm lub qhov muag. Yuav ua li cas ua flexing ce: ntsej muag rau pem hauv ntej thiab saib ncaj nraim. Saib kom tsis txhob txav taub hau thiab saib nqes.
Yuav ua li cas kho cov leeg ciliary tsis muaj zog?
Lus npe hauv qab no yog 5 qhov kev tawm dag zog yooj yim uas tuaj yeem ntxiv dag zog rau koj cov leeg nqaij:
- Lub Palming Exercise: Qhov kev tawm dag zog no yog los so koj ob lub qhov muag thiab tshem tawm qhov kev ntxhov siab. …
- Kev Ua Phem Txhaum Cai: …
- Lub Yob Koj Lub Qhov Muag Exercise: …
- Kub thiab Txias Compresses: …
- Kev Ua Haujlwm Ua Haujlwm Ua Haujlwm:
Yuav ua li cas yog tias cov leeg ciliary cog lus ntau dhau?
Thaum cov leeg ciliary tau cog lus, lub lens ua ntau dua - thiab tau nce lub zog ua kom pom tseeb- vim qhov txo qis ntawm cov zonular fibers (a). Thaum cov leeg ciliary so, cov fibers no ua tau - rub lub lens tawm mus rau hauv cov duab zoo nkauj, uas tsis tshua muaj zog (b).
