Tau qhov ntswg qhov ntswg:
- zaum thiab tuav qhov muag ntawm koj lub qhov ntswg, cia li saum koj lub qhov ntswg, tsawg kawg 10-15 feeb.
- ntshiv rau pem hauv ntej thiab ua pa ntawm koj lub qhov ncauj - qhov no yuav tso ntshav rau hauv koj lub qhov ntswg es tsis txhob cia hauv qab ntawm koj caj pas.
Dab tsi ua rau lub qhov ntswg?
Qhov feem ntau ua rau qhov ntswg qhov ntswg yog cua qhuavhuab cua qhuav tuaj yeem tshwm sim los ntawm huab cua kub, tsis tshua muaj av lossis cua sov hauv tsev. Ob qho chaw ua rau lub qhov ntswg (cov ntaub so ntswg hauv koj lub qhov ntswg) kom qhuav thiab ua pob txha los yog tawg thiab feem ntau yuav los ntshav thaum rub los yog khaws los yog thaum tshuab koj lub qhov ntswg.
Yuav ua li cas txhawm rau kho qhov ntswg?
Nosebleed care
- Zaum ntsug thiab tig mus rau pem hauv ntej. Los ntawm sab laug, koj txo cov ntshav siab hauv cov leeg ntawm koj lub qhov ntswg. …
- Ntxub koj lub qhov ntswg. …
- Pinch koj lub qhov ntswg. …
- Txhawm rau tiv thaiv kom rov los ntshav, tsis txhob xaiv lossis tshuab koj lub qhov ntswg thiab tsis txhob khoov rau ob peb teev. …
- Yog tias rov los ntshav, rov ua cov kauj ruam no dua.
Puas yog pw tom qab los ntshav?
Tsis txhob: dag los yog zaum thaum lub qhov ntswg. Ntshav tuaj yeem khiav hauv koj caj pas; nqos cov ntshav tuaj yeem ua rau koj lub plab thiab ntuav.
Koj yuav tsum tsis txhob ua dab tsi tom qab qhov ntswg?
Tsis txhob tshuab koj lub qhov ntswg nyuaj. Sim tsis txhob nqa lossis lim tom qab qhov ntswg. Tsa koj lub taub hau rau hauv ncoo thaum koj pw. Muab ib txheej nyias ntawm cov kua qaub-los yog dej-raws li qhov ntswg gel, xws li NasoGel, hauv koj lub qhov ntswg.
21 cov lus nug ntsig txog pom
Yuav ua li cas yog tias koj tau txais qhov ntswg los ntshav?
Qhov tshwm sim tam sim lossis tsis tshua muaj qhov ntswg tsis tshua muaj mob hnyav. Yog tias koj muaj ntshav ntswg ntau, koj tuaj yeem muaj teeb meem loj dua. cua qhuav yog feem ntau ua rau mob qhov ntswg. Nyob hauv huab cua qhuav thiab siv lub tshuab cua sov hauv nruab nrab tuaj yeem qhuav tawm ntawm qhov ntswg, uas yog cov ntaub so ntswg hauv qhov ntswg.
Puas yog ib txwm muaj qhov ntswg qhov ntswg?
Nosebleeds yog ib qho tshwm sim thiab feem ntau tsis muaj mob, txawm tias mob hnyav tuaj yeem tshwm sim. Yog tias tib neeg tab tom muaj qhov ntswg qhov ntswg ntau zaus, nws yuav yog qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj lossiskos npe ntawm tus mob hauv qab.
Yuav ua li cas yog tias koj nqos ntshav los ntawm qhov ntswg?
nqos cov ntshav tuaj yeem ua rau koj lub plab thiab ntuav. Thiab ntuav yuav ua rau cov ntshav tsis zoo los yog ua rau nws rov pib dua. Ncaim cov ntshav uas sib sau hauv koj lub qhov ncauj thiab caj pas es tsis nqos.
Zoo qhov ntswg los ntshav nres ntawm nws tus kheej?
Feem ntau qhov ntswg qhov ntswg tsis loj heev thiab yuav nres ntawm lawv tus kheej lossis ua raws li kev saib xyuas tus kheej. Nrhiav kev kho mob xwm txheej ceev yog qhov ntswg qhov ntswg: Ua raws li kev raug mob, xws li tsheb sib tsoo.
Koj puas tau ntshav los ntshav ntau?
Feem ntau tuaj yeem nres yog tias koj tig mus rau pem hauv ntej thiab maj mam rub koj lub qhov ntswg. Qee zaum, qhov ntswg ntshav tuaj yeem yog qhov xwm txheej ceev. Yog tias koj lub qhov ntswg los ntshav ntev dua 20 feeb lossis koj poob ntshav ntau, tau txais kev pab xwm txheej ceev.
Koj puas tuaj yeem da dej tom qab qhov ntswg ntshav?
1. Tsis txhob haus dej kub rau 48 teev. 2. Tsis txhob da dej kub los yog da dej – sov yog zoo.
Ntev ntev npaum li cas los ntshav ntswg?
Ntau ntshav ntau tshaj qhov koj xav kom ntshav ntswg. Nws cuam tshuam koj lub peev xwm ua pa. Cov ntshav kav ntev dua 20 feeb, txawm tias koj siv lub siab.
Ntsuag lub qhov ntswg ntev npaum li cas thiaj kho tau?
Nws tuaj yeem siv sijhawm txog li ob lub lis piam kho tom qab los ntshav. Kuv tuaj yeem tiv thaiv qhov ntswg? Kev saib xyuas kev tiv thaiv yog kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau thaum nws los tswj cov ntshav ntswg.
Ntau zaus ntau npaum li cas los ntshav ntswg?
Ib qhov ntswg uas rov tshwm sim 4 zaug lossis ntau dua hauv ib lub lis piamxav tau kev tshuaj ntsuam xyuas txhawm rau txiav txim siab qhov teeb meem loj. Qhov ntswg los ntshav uas rov tshwm sim 2 mus rau 3 zaug hauv ib hlis yuav txhais tau tias mob ntev xws li kev ua xua ua rau lub qhov ntswg.
Koj puas tuaj yeem tau qhov ntswg los ntawm kev ntxhov siab?
Headache, qee zaum ua rau muaj kev ntxhov siab, tuaj yeem ua rau lossis nrog los ntawm qhov ntswg qhov ntswg. Yog tias koj nyiam xaiv koj lub qhov ntswg lossis tshuab koj lub qhov ntswg ntau zaus thaum koj ntxhov siab lossis ntxhov siab, qhov ntawd tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg.
Pob nyiaj rau hauv pliaj nres qhov ntswg?
Cov khoom ntub dej hauv chav pw lossis chaw ua haujlwm tuaj yeem pab tau zoo rau kev tiv thaiv huab cua qhuav los ntawm kev khaus ntawm lub qhov ntswg. Ib qho kev kho mob hauv tsev - muab ib lub nyiaj tooj liab rau ntawm lub hauv pliaj lossis lub qhov ntswg- tej zaum tsis tau zoo.
Lub cev qhuav dej ua rau lub qhov ntswg?
"Qhov feem ntau ua rau qhov ntswg qhov ntswg yog qhov ntswg dryness. Nyob rau hauv ib qho kev nyab xeeb arid, siv cua sov, thiab ua lub cev qhuav dej feem ntau ua rau dryness," hais Kalmanson.
Koj puas tuaj yeem tso Vaseline hauv koj lub qhov ntswg?
D. Q: Vaseline feem ntau yog siv rau qhov ntswg qhuav. Tab sis thov tsis txhob siv roj av jelly (petrolatum) lossis txhua yam oily hauv koj lub qhov ntswg. Muab Vaseline tso rau hauv qhov ntswg tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej, vim tias cov roj tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub ntsws, thiab koj tshem tsis tau.
Koj yuav tsum noj dab tsi tom qab qhov ntswg?
suav nrog qee cov vitamin C thiab flavonoid nplua nuj nyob rau hauv koj cov khoom noj xws li apples, qej, citrus txiv hmab txiv ntoo, txiv lws suav thiab dos. Cov no pab txhawb cov capillaries, ua rau lawv tsis tshua muaj los ntshav. Tswv yim 8: Qhuav hauv qhov ntswg tuaj yeem ua rau lub qhov ntswg.
Kuv puas tuaj yeem haus kas fes tom qab los ntswg?
Caffeine (kas fes, tshuaj yej, dej qab zib), uas yuav qhuav tawm tag nrho lub cevQhov no ua rau muaj feem los ntshav. Steroid nasal tsuag (Flonase, Nasarel). Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov no. Kev siv cov tshuaj tua kab mob hauv khw muag khoom (Afrin, Dristan) tuaj yeem ua rau dryness thiab irritation.
Vim li cas kuv thiaj nkees tom qab los ntswg?
Yog koj lub qhov ntswg los ntshav ntau, tej zaum koj yuav yog anemic thiab ua rau koj nkees heev. Ua rau qhov ntswg qhov ntswg muaj xws li cua qhuav, raug mob, lossis cov tshuaj ua kom ntshav zoo li tshuaj aspirin.
Koj yuav tsum tshem cov ntshav txhaws tom qab los ntshav?
Yog cov ntshav txhaws thaiv cov pa tawm ntawm qhov ntswg, maj mam tshuab tawm. Nws yog qhov zoo tshaj kom tos kom txog thaum cov ntshav tso tseg tag ua ntej muab cov ntshav txhaws.
Nyob ua rau qhov ntswg los ntshav?
Cov tsos mob ntawm Nosebleeds:
Cov no feem ntau pom ntawm koj ob txhais ceg. Qhov no yog ib qho cim ntawm cov ntshav platelets tsawg. Koj tej zaum yuav nkees heev, lossis qaug zog heev (tuag), yog tias koj muaj ntshav tsis txaus vim koj qhov teeb meem los ntshav, lossis lwm yam teeb meem hauv qab. Tej zaum nws yuav nyuaj rau koj ua ib yam ntawm koj cov dej num ib txwm muaj.
Cov ntshav tuaj yeem tawm ntawm koj lub qhov muag thaum koj muaj qhov ntswg?
Qee zaum mob hnyav dua, ntshav tuaj yeem tawm ntawm qhov ntswg thiab tawm ntawm qhov muag. Cov ntshav tshiab thiab cov ntshav txhaws tuaj yeem ntws mus rau hauv lub plab thiab ua rau xeev siab thiab ntuav. Tsis tshua muaj neeg tuag.
Yuav ua li cas thiaj tso ntshav ntswg sai?
Yuav ua li cas
- zaum thiab tuav qhov muag ntawm koj lub qhov ntswg, cia li saum koj lub qhov ntswg, tsawg kawg 10-15 feeb.
- ntshiv rau pem hauv ntej thiab ua pa ntawm koj lub qhov ncauj - qhov no yuav tso ntshav rau hauv koj lub qhov ntswg es tsis txhob cia hauv qab ntawm koj caj pas.
