Tsis haus cawv yog qhov kev xaiv nyab xeeb tshaj plaws rau cov niam mos ab. Feem ntau, kev haus dej cawv nruab nrab los ntawm leej niam pub niam mis (txog li 1 tus qauv haus ib hnub) tsis paub tias muaj kev phom sij rau tus menyuam mos, tshwj xeeb tshaj yog tias leej niam tos ntawm tsawg 2 teev tom qab haus ib zaug ua ntej noj zaub mov
Kuv yuav tsum tau tos ntev npaum li cas kom pub niam mis tom qab haus ib lub raj mis?
Vim cawv dhau los ntawm niam mis mus rau tus menyuam, American Academy of Pediatrics qhia kom tsis txhob haus cawv ib txwm muaj. Cawv yog metabolized li ntawm 1 mus rau 3 teev, yog li kom muaj kev nyab xeeb, tos kwv yees 2 teev tom qab haus dej haus(los yog 2 teev rau txhua qhov dej haus) ua ntej koj tu koj tus menyuam.
Cov niam mos ab puas haus cawv tau?
Txaus siab rau koj cov cawv, vim nws muaj kev nyab xeeb haus nws hauv qhov nruab nrab yog tias koj pub mis niam. … Cawv nkag mus rau hauv koj cov kua mis ib yam nkaus uas nws nkag mus rau hauv koj cov hlab ntsha, thiab dab tsi hauv koj cov ntshav yog nyob rau hauv koj cov kua mis.
Yuav haus cawv ntau npaum li cas hauv cov kua mis?
Tus dej cawv coj los ntawm tus menyuam mos los ntawm lub mis yog kwv yees li 5% mus rau 6% ntawm qhov hnyav-hloov niam koob tshuaj. Cawv feem ntau tuaj yeem kuaj pom hauv cov kua mis li 2 mus rau 3 teev tom qab haus ib zaug.
Koj puas yuav tsum tau tso dej pov tseg?
" Pumping thiab pov tseg" Tsis tas yuav tsum tau Qhov no tsis tas yuav tsum ua kom koj tus menyuam muaj kev nyab xeeb. … “Yog tias koj nyob hauv ib tog twg thiab xav tias tsis xis nyob tag nrho ces nws yog qhov zoo tshaj plaws los tso koj cov mis nyuj, tab sis qhov ntawd yog rau koj tus kheej kev nplij siab thiab tsis yog rau tus menyuam txoj kev nyab xeeb.”
