Txhua tus uas puas tau haus dej lossis ob zaug paub tias cawv tuaj yeem ua rau koj tsaug zog tiag tiag, nrawm nrawm. Tias yog vim li cas cawv depresses lub hauv paus paj hlwb. Nws muaj cov nyhuv sedative uas pab koj so thiab ua rau koj tsaug zog, yog li koj tsaug zog sai.
Yuav ua li cas rau koj lub cev thaum koj buzzed?
Thaum ib tug neeg ua tswv yim: Lawv zoo li hais lus ntau dua thiab ntseeg tus kheej ntau dua. Lawv feem ntau yuav muaj kev pheej hmoo, thiab lawv cov lus teb lub cev muaj zog qeeb. Lawv muaj lub ntsej muag luv luv thiab kev nco tsis zoo.
Koj tuaj yeem nkees los ntawm kev qaug cawv?
Kev haus cawv, npias, lossis cawv thaum nruab hnub tuaj yeem ua rau koj tsaug zog lossis qaug zog. Yog tias koj tsis tsaug zog hmo ua ntej, txawm tias ib qho dej haus tuaj yeem ua rau koj tsaug zog, tshwj xeeb tshaj yog tias koj haus thaum lub sijhawm koj lub zog qis ib txwm muaj - piv txwv li, tav su lossis yav tsaus ntuj.
Koj puas tsaug zog zoo dua?
Tab sis thaum koj qaug dej qaug cawv, koj tsis tau txais REM (npau suav) pw koj xav tau. Dab tsi ntxiv: Thaum haus cawv ua rau koj lub paj hlwb, pab koj tsaug zog sai dua thiab tsaug zog ntau dua thaum pib hmo ntuj, nws txhawb koj lub cev hauv ib nrab ntawm hmo ntuj.
Ib tug cawv zoo li cas?
Lub suab yog qhov koj tau txais thaum haus cawv ntaus koj. Koj lub cev xav tias sov thiab cozythiab koj xav tias koj yog ib tus neeg loj heev vibrating.
