Thaum qhov mob me me ntawm brachialis feem ntau tuaj yeem kho nrog kev zaws thiab kho lub cev, tshuaj kho mob thiab kev txhawb nqa braces, cov mob hnyav yuav xav tau cortisone txhaj lossis phaisua raws li kev kho kom rov zoo. lub zog thiab kev ua haujlwm.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas tus brachialis kho?
Koj yuav tsum tau kho dua tshiab (rehab). Qhov no yuav pib tom qab lub splint lossis brace raug tshem tawm. Rehab feem ntau kav ntev li 2 lub hlis. Nws yuav siv sij hawm kwv 3 mus rau 4 lub hlis rau koj cov leeg nqaij biceps kho.
Vim li cas kuv cov leeg brachialis ua mob?
Kev raug mob rau cov leeg no tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam, yog tias qhov mob maj mam zuj zus hauv nws qhov pib nws yuav ua tau raws li tshwm sim ntawm tendonitisTendonitis feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev tawm dag zog cov leeg dhau los ntawm kev cob qhia, rov siv dua lossis siv zog ntau dhau los ntawm lub luj tshib.
Yuav ua li cas koj massage a brachialis?
Ib txoj hauv kev ua tau zoo tshaj plaws los ua tus kheej zaws ntawm brachialis yog nrog a lacrosse pob(los yog kuv nyiam "Rock Balls"). Tus neeg mob tuaj yeem tso lub pob ntawm phab ntsa thiab lawv cov brachialis thiab siv lub siab ntev rau qhov taw tes.
Kuv yuav ua li cas thiaj paub yog tias kuv rub kuv cov leeg brachialis?
Cov tsos mob pom tseeb tshaj plaws yuav yog tam sim ntawd, mob hnyav ntawm koj sab caj npab lossis ntawm lub luj tshib, nyob ntawm qhov chaw ntawm cov leeg raug mob. Koj tuaj yeem hnov lossis hnov qhov "pop" thaum lub kua muag kua muag. Lwm cov cim qhia tias koj yuav tau torn biceps tendon tuaj yeem suav nrog: mob hnyav ntawm lub xub pwg lossis lub luj tshib.
