Kev tshawb fawb qhia tau tias kev hais lus nrov nrov thiab kev hais lus hnyav tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam tsis zoo xws li kev rau txim rau lub cev. Cov menyuam yaus uas pheej qw nrov nrov feem ntau yuav muaj teeb meem kev coj cwj pwm, kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev ntxhov siab, thiab lwm yam teeb meem kev xav , zoo ib yam li cov menyuam yaus uas raug ntaus lossis ntaus ntau zaus.
Yuav ua li cas rau tus menyuam lub hlwb thaum koj qw?
Yelling hloov txoj kev txhim kho lawv lub hlwb Yog vim tib neeg ua cov ntaub ntawv tsis zoo thiab cov xwm txheej sai thiab meej dua qhov zoo. Ib txoj kev tshawb fawb piv rau MRI lub hlwb ntawm cov neeg uas muaj keeb kwm ntawm kev hais lus ntawm niam txiv kev tsim txom thaum yau nrog kev soj ntsuam ntawm cov neeg uas tsis muaj keeb kwm ntawm kev tsim txom.
Yuav ua li cas thiaj hu tau?
nquag qw ntawm hloov lub siab, lub hlwb thiab lub cev hauv ntau txoj hauv kev suav nrog kev ua kom muaj zog ntawm amygdala (lub hlwb kev xav), ua rau cov tshuaj hormones ntxhov siab hauv cov ntshav. kwj, ua kom cov leeg nro thiab ntau dua.
Yuav qw ua rau lub hlwb puas?
Qhia rau menyuam yaus, raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws kho mob hlwb hauv tsev kho mob koom nrog Harvard Medical School, tuaj yeem ua tau zoo thiab hloov pauv cov qauv ntawm lawv lub hlwb.
Yuav qw rau tus menyuam ua txhaum?
Thaum nws yuav tsis txhaum cai rau cov menyuam yaus hauv qhov chaw pej xeem, nws yuav tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau niam txiv thiab nws tseem yuav ua rau pom lub cev kev ua phem ua qias. … Kev tsim txom yog txhais tau tias yog kev ua phem rau lub cev, kev sib deev lossis kev xav ntawm tus kheej.
