Puas Sauerkraut puas yuav tsum tau ua noj? Qhov tseeb, cov kaus poom, cov thawv thiab cov tub yees sauerkraut tsis tas yuav tsum tau siav ua ntej koj noj nws. Qhov tseem ceeb, koj tsuas yog cua sov xwb.
Koj puas noj tau sauerkraut?
Sauerkraut tuaj yeem noj nyoos, uas muaj ntau cov vitamins thiab minerals (saib Cov Lus Qhia Khoom Noj). Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis siv rau qhov ntau ntawm lacto-bacilli pom hauv Sauerkraut nyoos, nws tuaj yeem ua rau koj lub plab yooj yim. Ua noj Sauerkraut yog yooj yim heev. Tshem cov Sauerkraut thiab yaug nws yog tias nws qab ntsev heev.
Koj puas tau noj fermented sauerkraut?
Tab sis sauerkraut thiab kimchi yuav tsum tau nyoos thiaj li muaj cov txiaj ntsig no? Tsis tas li. Txawm hais tias cua sov tua cov kab mob zoo nyob hauv koj lub sauerkraut, nws tsuas yog tshwm sim ntawm 46 ° C (115 ° F). Yog li yog tias koj tab tom ua noj ntawm qhov kub thiab txias heev, koj yuav tsum tseem khaws cia loj tus nqi ntawm cov probiotics.
Yuav tsum sauerkraut rhuab ua ntej noj?
Tsis txhob cua sov Koj Sauerkraut
Yog tias koj xav kom txaus siab rau cov txiaj ntsig ntawm koj cov sauerkraut, tsis txhob rhuav tshem cov enzymes zoo thiab probiotics los ntawm cua sov. Nws yog qhov zoo los do sauerkraut rau hauv ib lub tais sov lub taislossis nphoo rau saum koj pluas noj. … Tsuas muaj qee cov sauerkraut nyoos nrog rau nws.
Koj puas noj sauerkraut tawm ntawm lub thawv?
Raw sauerkraut tuaj yeem txaus siab, los ntawm lub forkful Cia li nqa lub thawv tawm ntawm lub tub yees, lob diav rawg, thiab txaus siab rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv! Noj ib rab diav ib zaug lossis ob zaug ib hnub ncaj nraim los ntawm lub thawv. … Sauerkraut tawm ntawm lub txee yuav tau pasteurized uas tua cov kab mob pab tau.
