Qee zaum cov teeb meem kev hwm tus kheej raug khi rau lub cev kev xav. Kev tawm dag zog tsis tu ncua pab tsim kev ntseeg siab los ntawm kev txhim kho peb lub cev duab. Thaum koj tawm dag zog koj yog yuav ua kom lub cev muaj zog thiab ua kom lub cev zoo, thiab pom cov txiaj ntsig no tuaj yeem txhim kho koj tus kheej zoo thiab pab koj zoo dua ntawm qhov koj saib.
kev tawm dag zog li cas txhim kho tus kheej?
Henrik Edberg (2017) muaj cov txheej txheem zoo sib xws rau kev txhim kho koj tus kheej:
- Hais "tshem" rau koj cov neeg thuam sab hauv;
- Siv cov cwj pwm kev noj qab haus huv;
- Siv ob feeb rau tus kheej txaus siab;
- Txhua hmo, sau peb yam uas koj tuaj yeem txaus siab rau koj tus kheej;
- Ua qhov yog;
- Sib ntaus tawm tsam kev ua tiav;
kev tawm dag zog thiab kev hwm tus kheej cuam tshuam li cas?
EXERCISE: Kev tshawb fawb tau qhia ib zaug ntxiv tias kev tawm dag zog tuaj yeem ua rau peb muaj kev hwm tus kheejMuaj ntau lub tswv yim los ntawm kev tawm dag zog ua rau peb ntsuas peb tus kheej. Ua ntej, hauv lub sijhawm luv luv, kev tawm dag zog ua kom peb lub siab xav thiab ua rau peb lub siab nyob rau hauv lub xeev zoo dua.
3 qhov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog yog dab tsi?
Kev ntseeg siab, kev lees paub ntawm cov phooj ywg, kev txawj ua thawj coj, thiab kev pom zoo; cov no tsuas yog plaub ntawm cov txiaj ntsig kev sib raug zoo uas cov menyuam yaus tau txais los ntawm kev ua kis las thiab kev tawm dag zog lub cev.
Yuav ua li cas ua kom muaj kev hwm tus kheej?
Txawm li cas los xij, yog tias koj xav paub yuav txhim kho koj tus kheej li cas, ntawm no yog qee cov lus qhia saum toj kawg nkaus
- Ua zoo rau koj tus kheej. …
- Koj ua koj. …
- Tau mov' …
- Tsis muaj leej twg zoo meej. …
- Nco ntsoov tias sawv daws ua yuam kev. …
- Tsom rau qhov koj tuaj yeem hloov pauv. …
- Ua yam ua rau koj zoo siab. …
- Nkauj koob tsheej me me.
