Soursop yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Annona muricata, broadleaf, flowering, evergreen tree. Lub hauv paus ntsiab lus tsis paub; Nws yog ib txwm nyob rau thaj tsam chaw sov ntawm Asmeskas thiab Caribbean thiab tau nthuav dav dav. Nws yog nyob rau hauv tib genus, Annona, raws li cherimoya thiab nyob rau hauv tsev neeg Annonaceae.
Soursop saj zoo li cas? Nws lub npe tsuas yog piav qhia txog ib feem ntawm qhov hloov pauv qhov profile no. Soursop nyob rau hauv koj lub qhov ncauj, txav los ntawm tastes, los ntawm tangy mus qaub rau qab zib, zoo ib yam li pineapple. Txhua lub sijhawm, cov tshuaj tsw qab strawberry-esqe dej nyab koj lub qhov ntswg.
Dab tsi yog cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qaub?
Soursop yog siab hauv vitamin C, antioxidant paub los txhawb kev tiv thaiv kab mob. Cov vitamin ntxiv dag zog rau koj lub cev tiv thaiv kab mob, txhim kho nws lub peev xwm tiv thaiv kab mob. Nws kuj txhawb kev puas tsuaj ntawm cov dawb radicals, uas tuaj yeem pab tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab hlwb los ntawm ib puag ncig oxidative puas.
Vim li cas txiv maj phaub thiaj txwv tsis pub nyob Meskas?
Thaum siv qhov ncauj, soursop raug cais raws li qhov yuav tsis muaj kev nyab xeeb, hais Kellman, hais txog ob txoj kev tshawb fawb. Kev noj cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev txav mus los zoo ib yam li tus kab mob Parkinson, raws li kev tshawb fawb txog kev tswj xyuas hauv Fab Kis West Indies.
Koj npaj zaub mov li cas?
A ripe soursop tuaj yeem npaj ib yam li zaub rau noj. Koj tuaj yeem tso cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog ib nrab rau hauv qhov cub ntawm 350 degrees Fahrenheit(176 degrees Celsius) thiab ua noj rau 20-30 feeb lossis kom txog thaum muag muag ntxiv. Txhawm rau ntxiv qhov tsw ntxiv, nphoo cov kua qaub nrog cinnamon lossis nutmeg ua ntej ci.
