khoom noj ua ntej tau npaj thiab ua ntej kom nws tsuas xav tau kom sov sai ua ntej koj noj nws.
txhais li cas los ntawm pre siav?
transitive verb.: ua ib nrab los yog tag nrho ua ntej ua noj kawg los yog rov ua dua.
khoom noj ua ntej hu ua dab tsi?
Cov khoom noj yooj yim, lossis cov zaub mov ua tiav qib siab, yog cov khoom noj uas tau npaj ua lag luam (feem ntau dhau los ntawm kev ua tiav) txhawm rau txhim kho qhov yooj yim ntawm kev noj.
Puas ua ntej txhais tau tias npaj noj?
Nutritionist Monica Joice Viona Prasvita qhia tias cov khoom noj ua ntej ua ntej lossis npaj ua noj, txhais tau tias cov zaub mov uas tsis tau npaj thiab ua hauv tsev, muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob sib kis uas yuav ua rau muaj kev phom sij rau cov khoom noj. kev noj qab haus huv ntawm lub cev … Txawm li cas los xij, hom zaub mov no muaj qhov txaus ntshai.
Koj puas noj zaub mov ua ntej?
USDA hais qhov no txog daim ntawv lo "Fully Cooked": FULLY SAU NTAWV LUB CEV: Tsis xav ua noj ntxiv vim tias nws tau ua tiav tag nrho ntawm lub chaw tsim khoom uas nws tau tsim thiab ntim. Cov khoom noj tau zoo tawm ntawm pob lossis rov ua kom sov.
