Zoo li kev twv txiaj thiab lwm yam kev quav yeeb quav tshuaj, kev saib xyuas binge ua rau peb lub hlwb lub luag haujlwm rau "khoom plig" ua haujlwm, tsim dopamine thiab ua rau peb zoo siabSij hawm dhau mus, txawm li cas los xij, peb lub hlwb tsim dopamine tsawg dua los ntawm tib theem ntawm kev ua ub no thaum peb tsim kom muaj ib theem siab siab.
Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev saib binge?
- Pro 1. Kev saib xyuas Binge tsim kev sib raug zoo. …
- Pro 2. Binge-saib muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv xws li kev ntxhov siab. …
- Pro 3. Binge-saib ua kom muaj kev ua tiav ntau dua. …
- Con 1. Kev saib xyuas ua rau muaj teeb meem kev puas hlwb. …
- Con 2. Kev saib xyuas kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub cev. …
- Con 3.
Vim li cas binge-saib thiaj li ntxiv?
Kev Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Zoo Li Tshuaj
Kev tso tawm ntawm dopamine pab peb zoo, thiab nws ua rau "siab" zoo ib yam li kev ntxias los ntawm tshuaj thiab lwm yam khoom uas muaj yees zoo. Koj lub hlwb xav tau ntau dua, thiab ntev npaum li koj txuas ntxiv mus, koj lub hlwb tsim dopamine.
Puas yog binge saib TV yeeb yam?
Kev Saib Xyuas Ua Ntej Ua Rau Koj Lub cev tsis muaj zog ntau zaum - thiab noj khoom txom ncauj - ua rau koj muaj kev rog rog thiab muaj feem cuam tshuam xws li ntshav qab zib thiab kab mob plawv. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias kev rog rog ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm kev nyuaj siab thiab rov ua dua.
Puas muaj pes tsawg teev suav tias yog saib xyuas?
Rubenking thiab Bracken [43] tsom mus rau qhov ntev ntawm ntu, thiab txhais tau tias saib binge-saib raws li saib peb mus rau plaub lossis ntau dua peb caug-feeb-ntev ntu ntawm TV series lossis saib peb lossis ntau dua ib-teev ntu ntev.
