Qhov zoo rau qos yaj ywm yog tias muaj ntau pua ntau yam xaiv los ntawm. Qee qhov nrov tshaj plaws suav nrog: russet, qab zib, dawb, liab, ntshav, fingerling, thiab petites. Thiab tag nrho lawv yog gluten-dawb Lawv kuj muaj ntau yam txaus uas koj tuaj yeem muab tso rau hauv koj cov zaub mov tsis muaj gluten ntau txoj hauv kev.
Koj puas noj qos yaj ywm yog tias koj tsis muaj gluten?
Gluten muaj nyob rau hauv cov nplej nplej, barley thiab rye. Ntawm kev noj zaub mov tsis muaj gluten koj tuaj yeem noj ntau yam khoom noj xws li nqaij, ntses, txiv hmab txiv ntoo, zaub, mov thiab qos yaj ywm. Koj tuaj yeem noj gluten dawb hloov cov zaub mov thiab cov khoom noj uas tsis muaj gluten.
Yog qos yaj ywm mashed gluten-dawb?
qos yaj ywm hauv lawv lub xeev ntuj (piv txwv li los ntawm cov khoom lag luam) yog gluten-dawb tag nrho, yog li yog tias koj mash, ci, boil los yog broil lawv nyob rau hauv lub xeev no yam tsis ntxiv dab tsi ntxiv. lawv nyob gluten-dawb.
YPuas qos muaj gluten?
Gluten yog ib hom protein uas pom muaj nyob hauv cov nplej, rye, barley, thiab lwm yam nplej. Txij li cov qos yaj ywm yog zaub, thiab tsis yog nplej, uas inherently ua rau lawv gluten dawb Qhov no ua rau qos yaj ywm ib qho zoo, thiab ntau yam, tshuaj rau txhua tus neeg uas muaj kab mob Celiac los yog tsis kam gluten. zoo.
Cov qos yaj ywm kib tob gluten-dawb?
Nqaij Qos
Ib yam li nws yog rau Fabkis fries, thaum cov qos yaj ywm tawv tau sib sib zog nqus kib hauv cov khoom siv uas tseem siv rau mozzarella sticks thiab lwm yam khoom ci, lawv ua tsis zoo rau cov leej twg tuaj yeem ua tsis tau gluten.
