Cov teeb meem sab nraud txhais li cas?

Cov txheej txheem:

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Anonim

Cov kab mob sab nraud yog kev puas siab puas ntsws uas tshwm sim los ntawm kev coj cwj pwm txawv, kev coj tus cwj pwm tsis zoo coj mus rau ib tus neeg ib puag ncig, uas ua rau muaj kev puas tsuaj lossis cuam tshuam hauv lub neej ua haujlwm.

Lub ntsiab lus ntawm kev tshem tawm qhov teeb meem yog dab tsi?

Cov teeb meem sab nraud xa mus rau cov teeb meem puas siab puas ntsws uas tshwm sim sab nraud thiab pom tau ncaj qha rau lwm tus (piv txwv li, kev ua phem, kev ua phem).

Ib qho piv txwv ntawm qhov teeb meem sab nraud yog dab tsi?

Qee yam piv txwv ntawm cov tsos mob sab nraud muaj xws li, feem ntau poob ib tus npau taws, kev hais lus ntau dhau, kev ua phem rau tib neeg thiab tsiaj txhu, kev puas tsuaj ntawm khoom, tub sab, thiab txhob txwm tua hluav taws.

Dab tsi yog qhov teeb meem internalizing thiab externalizing?

Internalizing teeb meem tau piav raws li sab hauv-qhia thiab ua rau muaj kev ntxhov siab rau tus neeg, thaum cov teeb meem sab nraud tau piav qhia raws li kev coj ua sab nraud thiab tsim kev tsis xis nyob thiab tsis sib haum xeeb hauv ib puag ncig.

txhais li cas rau kev xav sab nraud?

Externalization yog tus txheej txheem ntawm kev hloov peb txoj kev xav rau hauv qee yam ntawm sab nraud daim ntawv, feem ntau yog sau los yog hais lus. Peb teb zoo dua rau cov kev xav hauv peb ib puag ncig dua li peb tus kheej kev xav.

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