Kev tshawb fawb tsom mus rau qhov zoo sib xws thiab qhov sib txawv ntawm kev ua kis las hauv tsev neeg, suav nrog ntawm cov menyuam ntxaib, qhia tias cov yam ntxwv ntawm caj ces underlie 30 txog 80 feem pua ntawm qhov sib txawvntawm cov tib neeg hauv kev ua kis las kev ua tau zoo.
Puas yog kis las kis las?
Kev muaj peev xwm kis las tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig zooOb qho tib si sib txawv (xws li kev hloov pauv hauv ACTN3) thiab qhov txawv txav tsis tshua muaj (piv txwv li kev hloov pauv hauv EPOR) tuaj yeem cuam tshuam kev muaj peev xwm kis las. Ntau cov noob feem ntau ua haujlwm ua ke thiab lwm yam khoom (xws li khoom noj khoom haus lossis ib puag ncig) tuaj yeem ua rau muaj peev xwm kis las.
Puas yog kis las kis las los ntawm niam lossis txiv?
Ib tus kws tshawb fawb pom tias thaum koj nce qib ntawm kev kis las kis las, qhov feem ntawm cov niam txiv uas koom nrog kev ua kis las kuj nce mus.
hnub nyoog twg kis las poob qis?
kis las ncaws pob pib poob ib ncig hnub nyoog 30 vim ntau lub cev, thiab qee tus txiv neej coj nws zoo dua lwm tus. Tsis yog ib tug txiv neej tuav pab pawg xwb - txiv neej, tag nrho, nyiam ua kis las nrog hnub nyoog.
Puas kis las kawm?
"Tib txoj cai tiag tiag yog qhov sib txawv ntawm tus kheej," said David Epstein, tus sau ntawm "The Sports Gene," saib seb qhov kis las kis las zoo li cas yog caj ces thiab kawm ntau npaum li cas. Epstein cov lus teb: 100 feem pua ntawm ob leeg"Tsis muaj ob tus neeg teb rau kev cob qhia ib yam nkaus vim lawv cov noob," hais Epstein.
