Cov pav ca, xim av tshwm rau ntawm koj lub cev uas tau txais hnub ci tshaj plaws, suav nrog koj txhais tes, ceg, nraub qaum ntawm tes, xub pwg, hauv siab, thiab ntsej muag. Thiab thaum koj muaj lawv, lawv tau loj dua, tsaus dua thiab ntau duanrog ntau lub hnub raug.
Hnub ci tuaj yeem loj hlob?
Sunspots tsis muaj teeb meem, tab sis txhua qhov chaw uas loj hlob sai, hloov pauv ntawm qhov tsos, lossis zoo li txawv txawv yuav tsum tau soj ntsuam los ntawm kws kho mob.
mob qog noj ntshav hnub ci zoo li cas?
Cov npoo yog tsis xwm yeem, ragged, notched, los yog qhov muag plooj Cov xim tsis zoo ib yam tag nrho thiab tej zaum muaj xws li ntxoov xim av los yog dub, qee zaum nrog thaj ua paj liab, liab, dawb, los yog xiav. Qhov chaw loj dua ¼ nti thoob plaws - txog qhov loj ntawm mem hluav lwv - txawm hais tias melanomas qee zaum yuav me dua qhov no.
Puas yog ib txwm rau lub hnub me ntsis kom loj dua?
Thiab ib zaug koj muaj lawv, lawv loj dua, tsaus dua thiab ntau dua nrog ntau lub hnub raug. Yuav luag txhua tus neeg thaum kawg tau txais tshav ntuj, tab sis cov tawv nqaij ncaj ncees yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws.
Puas hnub nyoog me ntsis loj dua?
hnub nyoog me ntsis tuaj yeem loj hlob tuaj thiab pab pawg ua ke, muab cov tawv nqaij tawv nqaij los yog mottled. Lawv muaj ntau heev nyob rau hauv cov cheeb tsam uas tau rov raug tshav, xws li tom qab ntawm tes.
