Cov txheej txheem:
- Yuav ua li cas kho tus mob Iliacus?
- Yuav ua li cas ncab cov leeg iliac?
- Iliacus mob zoo li cas?
- Koj puas tuaj yeem rub koj Iliacus?
Video: Vim li cas kuv lub siab thiaj mob?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
Ib mob hnyav los ntawm kev ua tam sim ntawd hauv kev ua kis las lossis lub neej txhua hnub tuaj yeem ua rau mob leeg nqaij. Piv txwv muaj xws li ncaws ib yam dab tsi nrog quab yuam, dhau-stretching cov leeg (ua rau muaj mob) los yog muaj kev raug mob sab nraud rau cov leeg.
Yuav ua li cas kho tus mob Iliacus?
Thaum koj pib hnov mob hauv cheeb tsam no, nres ib ntus kev tawm dag zog lossis kev ua si uas tuaj yeem ua rau nws. Cov mob me me ntawm Iliopsoas bursitis tuaj yeem kho tau hauv tsev nrog so, icing, thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv khw muag khoom Kev ncab tuaj yeem siv los txo qhov nruj.
Yuav ua li cas ncab cov leeg iliac?
- Pib: Puag koj lub nraub qaum ntawm lub rooj ruaj khov nrog koj ob txhais ceg dai ntawm ntug. …
- Strech: ncab lub duav flexors ntawm sab xis los ntawm kev cia sab xis sab xis rau 10 vib nas this.
- Daim Ntawv Cog Lus: Tawm tsam los ntawm kev nqa koj txhais ceg sab xis mus rau lub qab nthab rau rau vib nas this.
- Relax rau tsib vib nas this.
Iliacus mob zoo li cas?
Iliacus mob ntev tuaj yeem tsim cov ntsiab lus uas hais txog qhov mob (lossis ntau lwm yam kev xav - thermal, tingling, loog loog, mob) txawm tawm ntawm cov leeg lossis hnov hauv lwm qhov ntawm lub cev. Tig cov ntsiab lus hauv iliacus tuaj yeem xa cov kev xav rau lub puab tsaig, lub duav, nqes ceg, thiab lwm yam.
Koj puas tuaj yeem rub koj Iliacus?
Ib lub hip flexor tsim kua muag los yog strain yog kev raug mob rau cov leeg ntawm lub duav. Lub duav flexors yog pawg ntawm cov leeg, nrog rau cov leeg ntawm lub cev thiab psoas loj (iliopsoas) nrog rau lub qhov quav femoris (ib feem ntawm quadriceps). Lub duav flexors pab koj nqa koj lub hauv caug rau koj lub cev.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj muaj siab siab thiab qis qis?
Yuav ua li cas kev puas siab puas ntsws bipolar ? Kev puas siab puas ntsws bipolar yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas cim los ntawm kev hloov pauv ntawm lub siab los ntawm siab mus rau qis, thiab los ntawm qis mus rau siab. Highs yog lub sij hawm ntawm mania, thaum lows yog lub sij hawm ntawm kev nyuaj siab.
Vim li cas kuv lub plab thiaj mob thaum kuv taug kev?
Tsis ruaj khov lossis puas sib koom ua ke - Yog tias cov ligaments uas tuav lub fibula rau tibia yog xoob lossis puas, qhov no ua rau muaj zog ntau dhau los yog lub taub hau fibular tsis ruaj khov. Lub sib koom ntawm no ntawm ob pob txha tuaj yeem ua mob caj dab lossis o, uas tuaj yeem ua rau mob.
Vim li cas thiaj tseem ceeb kom nkag siab txog kev sib raug zoo ntawm lub siab thiab lub cev?
Txoj kev sib txuas ntawm lub siab, lub cev thiab tus ntsuj plig yog qhov tseeb… Ib yam li ntawd, kev noj qab haus huv lub cev tsis zoo cuam tshuam rau peb tus kheej txaus siab, txaus siab thiab lub hlwb. Qhov no yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm lub siab, lub cev thiab tus ntsuj plig thiab txheeb xyuas txoj hauv kev txhim kho thiab tswj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv hauv txhua cheeb tsam .
Vim li cas kuv thiaj tsis mob siab?
Kev tsis txaus siab kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm yam xws li cuam tshuamnrog rau cov xwm txheej ntawm kev xav, kev ntxhov siab, kev tsis sib haum xeeb, npau taws, lossis lwm yam kev xav hloov. Inattention kuj tuaj yeem cuam tshuam txog cov teeb meem kev kho mob uas cuam tshuam rau tus neeg txoj kev paub txog kev ua haujlwm, xws li mob stroke lossis dementia .
Vim li cas kuv thiaj mob siab?
Kev ntxhov siab tuaj yeem yog qhov ua rau muaj kev puas siab puas ntsws. mob ntev (los yog mob ntev tshaj li rau lub hlis) tuaj yeem ua rau mob siab. Cov kab mob hlwb dementia tuaj yeem ua rau cov neeg uas muaj nws muaj kev ntxhov siab. Hauv cov neeg mob tuag, kev ntxhov siab yuav yog lub cev, kev xav, lossis sab ntsuj plig .
