Yuav tiv thaiv kev qaug dab peg?
- Yog ua tau, pw. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob qaug zog, vim nws tso ntshav mus rau lub hlwb. …
- Zaum nrog koj lub taub hau qis rau pem hauv ntej ntawm koj lub hauv caug. …
- Tsis txhob cia koj lub cev qhuav dej. …
- Kwv ntshav. …
- Tsis txhob kub dhau, nruj, lossis ib puag ncig, thaum twg ua tau.
Yuav ua li cas thaum koj xav tias dhau mus?
Yog koj xav tias koj tab tom yuav tsaus muag, sim ua:
- pw nrog koj ob txhais ceg tsa - yog tias koj ua tsis tau qhov no ces zaum nrog koj lub taub hau qis ntawm koj lub hauv caug.
- yuav tsum haus dej haus.
- eat something.
- ua pa tob tob.
Yuav ua li cas ua rau koj qaug zog?
Ntau yam mob sib txawv tuaj yeem ua rau qaug zog. Cov no suav nrog teeb meem plawv xws li lub plawv dhia tsis xwm yeem, qaug dab peg, ntshav qab zib tsawg (hypoglycemia), anemia (tsis muaj cov pa oxygen uas nqa cov hlwb), thiab teeb meem li cas lub paj hlwb (lub cev lub cev. Cov hlab ntsha) tswj cov ntshav siab.
Puas yuav luag dhau lawm?
Kev qaug zog tuaj yeem ceeb, thiab nws yuav tsum yog. Txawm hais tias feem ntau ua rau qaug zog yog qee yam me me, fainting kuj tuaj yeem yog ib qho kev txhawj xeeb txog kev mob nkeeg loj. "Qhov teeb meem yog tias koj tsis tuaj yeem ntsuas koj tus kheej , thiab koj yuav tsum cia tus kws kho mob txiav txim siab seb puas yog kev ntxhov siab lossis tsis txaus ntshai," Dr.
Yuav ua li cas koj khiav tsis tsaug zog?
Txoj kev tiv thaiv kev ntxhov siab
Ua kom koj haus dej txaus txhua hnubYog tias koj yuav tsum tau sawv ntsug hauv ib qho chaw ntev, nco ntsoov txav koj ob txhais ceg thiab tsis txhob xauv koj lub hauv caug. Pace yog koj ua tau, los yog co koj ob txhais ceg tawm. Yog tias koj nquag qaug zog, tsis txhob siv koj tus kheej thaum huab cua kub ntau li ntau tau.
