Kev caij ski ua haujlwm rau cov leeg nqaij hauv koj lub cev, pab koj txhim kho koj qhov sib npaug, lub cev thiab ua kom lub cev muaj zog - nws yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev tawm dag zog thaum lub caij ntuj no. … Tsis tsuas yog koj yuav tau txais kev lom zem ntawm kev caij ski, koj yuav tau txais thawj tus nqi tag nrho lub cev workout nyob rau hauv lub roob tshiab huab cua.
kev lom zem caij ski yog dab tsi?
Kev caij ski yog kev lom zem
Kev caij ski yog qhov zoo li adrenalin nrawm ntawm txhua qib kev muaj peev xwmYog tias koj yog tus pib, tsuas yog tso rau kev caij ski thawj zaug tuaj yeem ua ib qho kev sib tw lom zem. Thiab thaum lawv pib glide thiab koj tsis paub yuav ua li cas - tsuas yog tej zaum koj tus kheej pov rau hauv cov daus - nws yog qhov zoo siab heev.
Vim li cas skiing ua rau koj zoo siab?
Nws tso tawm cov dej ntws ntawm endorphins, adrenaline, serotonin, thiab dopamine. Nws eases nro thiab so koj, pab tiv thaiv kev ntxhov siab, kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab.
Koj piav li cas txog kev caij ski?
Nws nyuaj piav tag nrho tshwj tsis yog koj tau ntsib, tab sis nws yog sib xyaw ua ke ntawm kev zoo siab, kev tswj tsis tau, kev zoo siab, thiab kev nkag siab ntawm kev ywj pheej txhua qhov qhwv hauv ib qho.
skiing hmoov zoo li cas?
Nug ib tug neeg caij ski los yog snowboarder lawv mam li qhia rau koj, skiing hmoov zoo li ntsib saum ntuj ceeb tsheej hauv ntiaj teb: txhua yam dawb thiab koj xav tias koj tsis hnyav … Rau qhov tsis tau lees paub los yog aspiring hmoov skiers, txoj cai dawb ceev no tuaj yeem tig mus rau sab qab teb sai yog tias lawv tsis muaj riam phom nrog cov tswv yim tshwj xeeb thiab paub txog.
