Vim li cas zazen thiaj tseem ceeb?

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Vim li cas zazen thiaj tseem ceeb?
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Video: Vim li cas zazen thiaj tseem ceeb?

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Video: 🇫🇷Le ZEN - La vie de Maître DÔGEN -Sous-titres français (film complet) 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Qhov tseem ceeb. Zazen suav hais tias yog lub plawv ntawm Japanese Sōtō Zen kev coj ua. Lub hom phiaj ntawm zazen tsuas yog zaum, uas yog, ncua txhua qhov kev txiav txim siab thiab tso cov lus, tswv yim, duab thiab kev xav dhau los yam tsis tau koom nrog lawv.

zazen lub hom phiaj yog dab tsi?

Zazen lossis "seamed meditation" yog kev qhuab qhia kev xav hauv Zen Buddhism. Lub hom phiaj ntawm zazen yog kom tsuas yog zaum thiab tso nws tus kheej tawm ntawm txhua qhov kev xav, lo lus, duab, thiab tswv yim A Zendo, lossis kev xav hauv tsev. Ntau txhiab xyoo dhau los hauv Is Nrias teb, Buddha nrhiav kev daws teeb meem kom tib neeg kev txom nyem.

Yuav ua li cas hauv zazen?

Zen meditation, tseem hu ua Zazen, yog kev xav txheej txheem hauv paus hauv kev puas siab puas ntsws. … Cov neeg feem ntau zaum hauv txoj hauj lwm lotus-los yog zaum nrog lawv ob txhais ceg hla-lub sij hawm Zen xav thiab tsom ntsoov rau sab hauv.

Zazen meditation yog dab tsi?

He alth Benefits of Zazen Meditation

  • Kev paub txog kev ua haujlwm thiab lub siab xav. Kev xav yog piv rau lub hlwb multivitamin yog tias muaj xws li. …
  • Txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. …
  • Txhaj rau cov lus teb psychomotor. …
  • Muaj kev tiv thaiv kev mob. …
  • Txhim kho kev txawj ntse.

Zazen yuav kav ntev npaum li cas?

Maezen pom zoo ua zazen rau txog tsib feeb pib. Thaum koj xav txog ntau zaus, koj tuaj yeem zaum ntev dua. "Tsis txhob thuam tus kheej lossis ua siab ntev rau koj tus kheej," nws ceeb toom.

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