Vim li cas kev ntxhov siab ua rau mob hawb pob? Kev ntxhov siab ua rau koj muaj feem cuam tshuam rau koj li kev mob ntsws asthma ib txwm - xws li tsiaj txhu, paj ntoos los yog khaub thuas thiab mob khaub thuas. Nws tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis ncaj ncees lawm Koj tuaj yeem npau taws yooj yim dua thaum koj ntxhov siab, thiab npau taws yog qhov ua rau mob hawb pob.
3 yam ua rau mob hawb pob yog dab tsi?
Kev mob ntsws asthma feem ntau
- Tobacco Haus luam yeeb.
- Dust Mites.
- Outdoor Air Pollution.
- Pests (piv txwv li, kab laum, nas)
- Pets.
- Mould.
- Kev ntxuav thiab tua kab mob.
- Lwm yam ua rau.
Puas yog mob hawb pob los ntawm kev ntxhov siab?
Kev ntxhov siab thiab ntxhov siab tuaj yeem ua rau mob hawb pob. Los ntawm kev tswj hwm kev ntxhov siab kom zoo, cov neeg mob tuaj yeem txo lawv txoj kev pheej hmoo ntawm kev ntxhov siab vim mob hawb pob lossis rov tshwm sim. Cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias kev nco qab ua pa thiab kev soj ntsuam tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab thiab txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho.
Koj paub li cas yog tias koj muaj mob hawb pob lossis ntxhov siab?
Ob leeg mob hawb pob thiab ntshai tuaj yeem ua rau ua pa nyuajthiab lub siab nruj hauv koj lub hauv siab. Ib qho kev sib txawv tseem ceeb yog qhov txwv tsis pub nyob hauv koj txoj hlab pas thaum muaj mob hawb pob tuaj yeem txo qis cov pa oxygen, thaum lub sijhawm ua pa tawm hauv kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj oxygen txaus.
Dab tsi tuaj yeem ua rau mob hawb pob?
pa taws, pa taws thiab ua paug. tshuaj - tshwj xeeb tshaj yog tshuaj tiv thaiv kab mob xws li ibuprofen thiab aspirin . emotions, suav nrog kev ntxhov siab, lossis luag. huab cua – xws li qhov kub thiab txias, huab cua txias, cua, thunderstorms, kub thiab av noo.
