Diuretics feem ntau ua rau koj lub raum tso sodium hauv koj cov zis, uas tom qab ntawd siv dej los ntawm koj cov ntshav, pab koj tso zis tawm cov dej ntau dhau. Nrog cov kua dej tsawg hauv koj cov leeg, koj cov ntshav siab txo qis, lub chaw kho mob piav qhia. Yog li ntawd, cov no tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej.
Cov tshuaj dej puas pab lub cev qhuav dej?
Nws tuaj yeem pab koj ntxiv cov kua dej thiab cov electrolytes uas koj poobthaum noj cov tshuaj diuretics, yog li pab koj kom tsis txhob muaj dej. Thaum koj nyob hauv lub cev qhuav dej, tsis muaj dej ib leeg txaus. Koj lub cev xav tau qhov zoo tshaj plaws ntawm sodium thiab qabzib los pab nqus.
ntsiav tshuaj ua dab tsi rau koj?
Diuretics, qee zaum hu ua tshuaj dej, pab tshem koj lub cev ntsev (sodium) thiab dej Feem ntau ntawm cov tshuaj no pab koj ob lub raum tso sodium ntau rau hauv koj cov zis. Cov sodium pab tshem cov dej los ntawm koj cov ntshav, txo cov kua dej los ntawm koj cov leeg thiab cov hlab ntsha. Qhov no txo cov ntshav siab.
Cov tshuaj dej puas zoo ib yam li dej haus?
Thib ob, thaum koj noj tshuaj dej thiab nws ua rau koj tso zis tawm hauv koj lub cev, nws tsis yog dej xwb. Cov kua kuj tseem muaj cov electrolytes tseem ceeb xws li sodium thiab potassium.
Koj puas xav haus dej ntxiv thaum noj cov tshuaj diuretics?
Cov kws kho mob feem ntau pom zoo haus dej dej tsawgthiab noj cov tshuaj diuretic, lossis tshuaj dej, kom yaug dej thiab ntsev tawm hauv lub cev los ntawm cov zis. Lub hom phiaj ntawm kev kho mob yog txo qhov o, ua rau nws ua pa yooj yim dua thiab pab kom tsis txhob mus pw hauv tsev kho mob.
Are You Dehydrated? 5 Tips On How To Stay Hydrated / He althy Hacks
