Ib qho tsis txaus ntawm cov kua thiab electrolytes hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Thaum koj lub cev lub cev qhuav dej, koj lub hlwb tuaj yeem cog lus ib ntus lossis poob ntawm cov kua dej. Qhov no ua rau lub hlwb rub tawm ntawm pob txha taub hau, ua rau mob thiab ua rau mob taub hau.
mob taub hau lub cev qhuav dej zoo li cas?
Kev mob taub hau qhuav tuaj yeem hnov zoo rau tib neeg sib txawv, tab sis lawv feem ntau muaj cov tsos mob zoo ib yam li lwm cov mob taub hau. Rau ntau tus neeg, nws yuav hnov zoo li mob taub hau hangover, uas feem ntau piav qhia tias yog mob plab ntawm ob sab ntawm lub taub hau uas hnyav dua los ntawm kev ua si lub cev.
Ua lub cev qhuav dej mob taub hau?
Kev mob taub hau lub cev qhuav dej yog nyob ntawm ob sab ntawm lub taub hauthiab ua rau muaj kev ntxhov siab. Lub cev qhuav dej ua rau mob taub hau vim cov hlab ntsha hauv lub hlwb ntsws ib ntus.
Vim li cas kuv lub taub hau mob zoo li throbbing?
Ib qho kev hnov mob yog ib qho tsos mob feem ntau cuam tshuam nrog mob taub hau, ib qho mob uas tshwm sim. Thaum koj mob taub hau, ntshav maj mus rau thaj tsam ntawm lub taub hau hauv kev mob siab los kho qhov teeb meem. Trobbing tshwm sim los ntawm kev nthuav dav ntawm koj cov hlab ntsha los ntawm cov ntshav nce ntxiv
Yuav ua li cas thiaj tshem tau lub cev qhuav dej?
Yog li no, ntawm no yog ob peb lub tswv yim rau koj kom tshem tawm lub cev qhuav dej
- Cia dej ntau. …
- Txhawb Electrolyte Drinks. …
- Siv OTC Pain Relievers thaum mob taub hau hnyav. …
- Siv lub Txias Txias. …
- Hydrate Ntau dua thaum qoj ib ce. …
- Kho cov hauv qab ua rau koj lub taub hau lub cev qhuav dej. …
- Tsis txhob haus dej haus caffeinated thiab cawv.
