Cov kev tshawb fawb tau pom tias noj grapefruit txhua hnub tuaj yeem txo cov ntshav siab systolic ntau li tsib ntsiab lus. Qhov no tej zaum yuav yog vim txiv kab ntxwv qaub ntau ntau ntawm cov poov tshuaj, uas neutralize qhov tsis zoo ntawm sodium (ib qho ua rau mob ntshav siab).
Puas txiv kab ntxwv phem rau ntshav siab?
Grapefruit muaj cov tshuaj uas tuaj yeem cuam tshuam koj lub cev nqus tau qee yam tshuaj, suav nrog qee cov tshuaj ntshav siab. Nws tuaj yeem tso tshuaj ntau dhau lossis tsawg dhau ntawm koj cov hlab ntsha, uas tej zaum yuav txaus ntshai.
Kuv puas noj tau txiv kab ntxwv thaum noj tshuaj ntshav siab?
Ntau hom tshuaj ntshav siab tsis cuam tshuamlos ntawm txiv kab ntxwv.
Puas tau noj txiv maj phaub txhua hnub?
Kev noj txiv kab ntxwv tsis tu ncua yog xav txhim kho lub plawvlos ntawm kev txo qis kev pheej hmoo rau kab mob plawv, xws li ntshav siab thiab roj cholesterol. … Thib ob, fiber ntau hauv txiv kab ntxwv kuj tseem tuaj yeem txhawb lub plawv noj qab haus huv, vim tias kev noj fiber ntau yog cuam tshuam nrog txo cov ntshav siab thiab qib roj cholesterol (17).
Pob txiv kab ntxwv ua kom lub plawv dhia?
thawj koob tshuaj felodipine ua ke nrog cov kua txiv kab ntxwv tau cuam tshuam nrog qhov tseem ceeb ntxiv ntawm lub plawv dhia thaum pivnrog kev tswj hwm, qhov tsis muaj txiaj ntsig ntxiv rau ntshav siab. thaum kho nrog kua txiv kab ntxwv.
