Colon Cleansing Pab Enemas thiab colon irrigation (siab colonics) tshem tawm lub cev pov tseg. Tab sis lawv yog tsis yog txoj hauv kev zoo los tiv thaiv lossis kho cem quav. Enemas tuaj yeem ua rau cem quav rau cov neeg laus uas tau txais lawv tsis tu ncua.
Ntev npaum li cas tom qab lub plab zom mov?
Yuav ua li cas tom qab koj txoj hnyuv? Tom qab ntawd koj tuaj yeem mob plab me ntsis, vim tias koj nyuam qhuav tso koj lub plab los ntawm kev tawm dag zog thiab koj yuav pom tias koj cov quav rau hnub tom qab lossis yog li me ntsis xoob dua li qub. Tab sis txhua yam yuav tsum rov qab mus rau ib txwm nyob hauv 24 teev
Dab tsi tawm thaum lub plab zom mov?
Thaum lub plab zom mov, dej ntau- qee zaum txog 16 nkas loos (kwv yees li 60 litres) - thiab tej zaum lwm yam tshuaj, xws li tshuaj ntsuab lossis kas fes, tau ntws los ntawm lub plab. Qhov no yog ua tiav siv lub raj uas tau muab tso rau hauv qhov quav.
Puas colonic pab nrog cem quav ntev?
High-ntws nyuv irrigation tuaj yeemyog ib qho txiaj ntsig zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau kev kho mob rau cov neeg mob cem quav, raws li kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv Journal of Clinical Gastroenterology thiab Hepatology.
Koj ua li cas ntxuav koj txoj hnyuv kom cem quav?
7 Txoj hauv kev ua kom cov hnyuv huv huv hauv tsev
- dej ntws. Haus dej kom ntau thiab nyob twj ywm hydrated yog ib txoj hauv kev zoo los tswj kev zom zaub mov. …
- dej ntsev. Koj tseem tuaj yeem sim ua dej ntsev. …
- noj zaub mov muaj fiber ntau. …
- Kua txiv thiab smoothies. …
- Ntau dua cov hmoov txhuv nplej siab. …
- YProbiotics. …
- tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
