Cov pob txha loj txhais tau tias cov pob txha dav ntsuas koj lub dab teg kom paub seb koj puas yog pob txha loj tiag tiag, txij li "lub cev qhov loj me yog txiav txim siab los ntawm tus neeg lub dab teg ncig ntawm qhov siab., "raws li National Institutes of He alth. Ntau tshaj 5 feet 5 ntiv tes siab thiab dab teg loj dua 7.5 ntiv tes.
Koj puas tuaj yeem tawv yog tias koj pob txha loj?
Tsis yog tiag. Pob txha hnyav nyob ntawm seb tus neeg" tag nrho lub cev hnyav npaum li cas. Cov pob txha muaj li ntawm 15% ntawm ib tug neeg "s tag nrho lub cev hnyav. Thaum tib neeg muaj qhov sib txawv me me, feem ntau uas hnyav dhau rau lawv qhov siab ua li ntawd vim lub cev rog dhau.
Vim li cas kuv thiaj muaj pob txha tuab?
Pob txha ntom (qhov tuab ntawm peb cov pob txha) tso siab rau noj zaub mov zoo, tshav ntuj thiab ua haujlwm lub cev kom lawv muaj zog … Cov pob txha ceev yuav hnyav dua rau tus neeg uas hnyav dua thaum lawv nqa lub nra, qhov no txhais tau tias lub cev qis tuaj yeem muaj cov pob txha zoo thaum lub cev sab sauv yuav muaj cov pob txha nyias.
Kuv yuav hnyav npaum li cas yog tias kuv pob txha loj?
Raws li University of Washington, cov poj niam yuav tsum hnyav 100 phaus rau thawj tsib taw qhov siab ntxiv rau 5 phaus rau txhua nti ntxiv tshaj tsib taw- ntxiv rau 10 feem pua rau cov ncej loj loj. Piv txwv li, ib tug poj niam loj-ntev uas siab 5 feet 3 ntiv tes muaj lub cev hnyav ntawm 127 phaus.
Puas yog pob txha loj?
Muaj ib yam li pob txha loj-tab sis nws tsis yog lo lus kho mob, thiab nws tsis tau siv kom raug … Cov pob txha loj me me rau qhov siab, yog… tab sis nws yog cov nqaij mos saum toj thiab ib ncig ntawm cov pob txha-cov leeg nqaij thiab rog-uas ua rau qee tus neeg zoo li "pob txha" ntau dua li lwm tus.
