Cov txheej txheem:
- Koj puas tuaj yeem tau txais cov vitamin D txaus los ntawm zaub mov?
- YYuav ua li cas cov zaub mov muaj vitamin D siab tshaj?
- Kuv tuaj yeem nce kuv cov vitamin D sai npaum li cas?
- Kuv tuaj yeem tau txais vitamin D los ntawm cov khoom noj li cas?
Video: Koj puas tuaj yeem tau txais cov vitamin d los ntawm cov khoom noj?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
Cov lus teb luv luv yog los ntawm zaub mov, hnub lossis tshuaj ntxiv. Muaj ob hom vitamin D-vitamin D2 thiab vitamin D3-uas koj tuaj yeem tau txais los ntawm (thiab tshwm sim nyob rau hauv) tej yam khoom noj xws li salmon, tuna, mackerel thiab nqaij nyuj daim siab thiab qe qe.
Koj puas tuaj yeem tau txais cov vitamin D txaus los ntawm zaub mov?
Tshwj tsis yog tias koj txaus siab rau kev noj zaub mov uas suav nrog cov ntses rog lossis ntses siab roj, nws yuav nyuaj kom tau txais cov vitamin D txaus tsis tau noj khoom noj muaj zoglossis noj ntxiv. Hawthorne hais tias "Qhov chaw noj zaub mov tseem ceeb ntawm cov vitamin D yog los ntawm cov chaw muag khoom muaj zog, nrog rau qee cov yogurts thiab cereals," Hawthorne hais.
YYuav ua li cas cov zaub mov muaj vitamin D siab tshaj?
Zoo qhov chaw ntawm vitamin D
- ntses roj - xws li ntses salmon, sardines, herring thiab mackerel.
- nqaij liab.
- siab.
- qe qe.
- khoom noj muaj zog - xws li qee cov rog kis thiab noj tshais cereals.
Kuv tuaj yeem nce kuv cov vitamin D sai npaum li cas?
- Siv sij hawm nyob rau hauv tshav ntuj. Vitamin D feem ntau hu ua "lub hnub ci vitamin" vim tias lub hnub yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm cov khoom noj no. …
- Siv ntses rog thiab nqaij nruab deg. …
- Ntau nceb. …
- Nrog cov qe qe hauv koj cov zaub mov. …
- Qhia zaub mov muaj zog. …
- Nyob ntxiv. …
- sim lub teeb UV.
Kuv tuaj yeem tau txais vitamin D los ntawm cov khoom noj li cas?
Khoom noj uas muab vitamin D suav nrog:
- ntses fatty, zoo li tuna, mackerel, thiab salmon.
- Cov khoom noj muaj zog nrog vitamin D, zoo li qee cov khoom siv mis nyuj, kua txiv kab ntxwv, kua mis, thiab cereals.
- Nqaij siab.
- Cheese.
- qe qe.
Pom zoo:
Koj puas tuaj yeem tau txais cov khoom seem ntawm gambit prime?
Txoj kev zoo tshaj plaws kom tau txais riam phom no yog los ntawm running the Gambit Prime or The Reckoning. Ntxiv kev tiv thaiv hmoov phem ntxiv rau txhua qhov haujlwm, yog li cov neeg ua si yuav tsum tau txais txiaj ntsig riam phom tom qab ua si ntau qhov kev sib tw yam tsis muaj ib qho poob.
Koj puas tuaj yeem tau txais qiv nyiaj ntawm cov khoom ntiag tug?
xov xwm zoo yog thaum lub tsev ua tiav lawm, nws yuav tsum tsim nyog rau lub tsev qiv nyiajLub tsev qiv nyiaj hauv tsev tsis muaj neeg nyob lossis pom tias tsis muaj kev cuam tshuam, tej zaum yuav tsis them rov qab tshwj tsis yog tias koj paub yuav ua li cas rau nws - ua tsaug rau cov kws pab tswv yim peb ua haujlwm nrog ua .
Koj puas tuaj yeem tau txais kev loj hlob ntawm koj cov tonsils?
Tonsil cysts yog cov qog nqaij hlav tsis muaj qog nqaij hlav ntawm cov tonsils, tom qab ntawm caj pas. Lawv loj hlob qeeb thiab feem ntau tsis muaj kev txhawj xeeb. Ntau yam kev noj qab haus huv uas xav tau kev kho mob tuaj yeem zoo ib yam li tonsil cysts, txawm li cas los xij.
Cov khoom noj khoom haus puas yuav txais cov khoom noj tas sij hawm?
khoom noj "Tsev" tuaj yeem pub dawb. Peb yuav tsum hais nws vim tsis yog txhua tus paub nws. Cov khoom noj khoom haus uas dhau los ntawm lawv cov hnub "zoo tshaj ua ntej" tau txais thiab txaus siab ntawm cov chaw pub khoom noj thiab cov tsev txhab nyiaj khoom noj thoob plaws tebchaws .
Koj puas tuaj yeem tau txais vitamin d los ntawm lub hnub?
Peb yuav tau txais vitamin D li cas? Peb lub cev tsim cov vitamin D los ntawm tshav ntuj ncaj qha ntawm peb cov tawv nqaij thaum peb nyob nraum zoov. Los ntawm txog lig Lub Peb Hlis / Lub Plaub Hlis mus txog rau lub Cuaj Hli, feem ntau cov neeg yuav tsum tau txais tag nrho cov vitamin D uas peb xav tau los ntawm tshav ntuj .
