Nws yog kev ntseeg yuam kev uas cov tshuaj yej nplooj ntoo tuaj yeem pib ua haujlwm. "Nws tsuas yog ib qho tonic rau lub tsev menyuam," nws hais. " Nws tsis muaj kev cuam tshuam rau cov tshuaj hormones lossis kev ua haujlwm ntawmlub tsev menyuam.
Kuv puas tuaj yeem haus strawberry thiab raspberry tshuaj yej thaum cev xeeb tub?
Liab raspberry nplooj tshuaj yej tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov phab ntsa hauv tsev menyuam thiab txo lub sijhawm ua haujlwm ntawm tus poj niam cev xeeb tub thiab txo qis cov tsos mob premenstrual rau cov poj niam feem ntau. Rau cov neeg feem coob, nws zoo li muaj kev nyab xeeb haus dej 1–3 khob ib hnub, txawm tias kev noj haus yuav tsum txwv rau 1 khob thaum cev xeeb tub.
Puas tshuaj yej raspberry ua rau koj mus ua haujlwm?
Tsis muaj pov thawj tias liab raspberry nplooj tshuaj yej ua rau kev ua haujlwm, tab sis nws muaj peev xwm haus dej ntau ntau ib zaug tuaj yeem ua rau mob hnyav ua rau koj tus menyuam ntxhov siab.
Yuav tsum haus dej cawv ntau npaum li cas los ua kom muaj zog?
Pib nrog ib khob ib hnub, maj mam nce mus rau peb khob. Yog tias koj tsis nyiam qhov saj ntawm cov tshuaj yej koj tuaj yeem yuav raspberry nplooj capsules. Yog tias koj muaj zog Braxton Hicks contractions tom qab haus cov tshuaj yej, txo cov nqi koj haus, los yog tsis noj nws.
tshuaj yej twg xa koj mus ua haujlwm?
Niam-rau-yuav tau ib txwm tso siab rau raspberry nplooj tshuaj yejua rau mob qog nqaij hlav thiab ua rau muaj zog ua haujlwm. Thiab ntau tus poj niam tseem sim ua kom tus menyuam tuaj txog sai sai.
