Cov txheej txheem:
- Yog jiu-jitsu tsim nyog kawm?
- Puas yog jiu-jitsu kev ua haujlwm zoo?
- Yog jiu-jitsu zoo rau cov pib tshiab?
- Puas jiu-jitsu puas ua rau koj lub cev?
Video: Kuv yuav tsum ua jiu jitsu?
2024 Tus sau: Fiona Howard | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-10 06:38
BJJ ua rau koj noj qab nyob zoo los ntawm Kev Ua Kom Yooj Yim, Lub Zog, Kev Ua Siab ntev, Cardio thiab hlawv ntau calories ntau dua li koj qhov kev sib tw gym. 2) Kev Tiv Thaiv Tus Kheej. BJJ qhia txoj hauv kev nyab xeeb, yooj yim thiab tiag tiag los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm tus neeg yuav tawm tsam. … Qhov no yog li cas BJJ pab koj kom muaj kev ntseeg siab, tsom ntsoov, thiab kev qhuab qhia.
Yog jiu-jitsu tsim nyog kawm?
Qee tus sib cav tias txoj kev sib ntaus sib tua feem ntau xaus rau hauv av txawm li cas los xij, uas yog qhov laj thawj tseem ceeb ntawm BJJ muaj txiaj ntsig zoo. … Zoo rau txhua lub hnub nyoog, qhov loj, poj niam txiv neej, qhov siab, thiab qib kev txawj ntse (kev cob qhia rau BJJ feem ntau pib thaum muaj hnub nyoog 4 xyoos, thiab cov neeg sib tw laus tshaj plaws yog 95) Kev sib koom ua ke thiab sib npaug Qhia lub cev paub txog
Puas yog jiu-jitsu kev ua haujlwm zoo?
BJJ yog kev ua haujlwm puv lub cev zoo heevHauv nws koj qhib tag nrho koj cov leeg, txij li koj lub caj dab mus rau koj cov nyuj, thiab hnyav sparring zoo li kev siv siab. -interval-kev cob qhia kev cob qhia raws li txhua chav kawm CrossFit yuav muab rau koj. … Tab sis BJJ kuj muab cov txuj ci tiv thaiv tus kheej zoo tshaj plaws rau koj uas ua haujlwm hauv txhua qhov xwm txheej.
Yog jiu-jitsu zoo rau cov pib tshiab?
Brazilian jiu-jitsu yog zookev ua si, thiab koj tuaj yeem ua tiav ntawm koj tus kheej. Nws nyob ntawm koj ntau npaum li cas koj cob qhia. Cov neeg feem coob pib kev cob qhia ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam thiab tsim los ntawm qhov ntawd. Ua siab ntev, ua siab ntev, thiab lom zem!
Puas jiu-jitsu puas ua rau koj lub cev?
BJJ yog kev ua kis las siab phem uas yuav rhuav koj lub cev. Nws tsis zoo rau koj lub cev. Yog tias koj xav noj qab haus huv koj yuav tsum ua Yoga thiab roob trekking lossis ib yam dab tsi.
Pom zoo:
Kuv puas yuav tsum suav kuv hnub yug hauv kuv daim ntawv qhia ua haujlwm?
Nyob rau hauv feem ntau, koj yuav tsum zam tsis suav nrog koj hnub yug ntawm koj daim ntawv qhia ua haujlwm… Cov yam ntxwv ntawm tus kheej, yog li muab koj lub hnub nyoog ntawm koj qhov kev xav tau tsis yog kev coj ua ntxiv lawm . Koj puas muab hnub yug rau qhov resume?
Kuv yuav tsum tau lo kuv ntiv tes rau hauv kuv pob ntseg?
Tsis txhob muab ntiv tes lossis phuam qhwv hauv koj pob ntseg. Lawv tuaj yeem thawb cov quav ciab rau hauv koj lub pob ntseg thiab tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij puas . Vim li cas tso koj tus ntiv tes rau hauv pob ntseg zoo? Vagus nerve-ib ceg zoo li uas khiav ntawm koj lub hlwb mus rau koj lub pob tw- tuaj yeem txhawb nqa ntawm pob ntseg, Dr.
Kuv puas yuav tsum muag kuv cov khoom hauv kev yuav khoom?
Nyob rau hauv kev yuav khoom, ib lub tuam txhab tshaj tawm txoj kev npaj yuav rov yuav qee tus lej ntawm nws cov shares. … Lub tuam txhab tsis tuaj yeem yuam cov tswv lag luam muag lawv cov shares hauv kev yuav rov qab, tab sis lawv feem ntau muab tus nqi hwm kom nws txaus nyiam .
Kuv yuav tsum tsum tsis txhob noj khoom txom ncauj?
Snacking tej zaum yuav tsis zoo rau txhua tus, tab sis nws yeej pab tau qee tus neeg kom tsis txhob tshaib plab. Thaum koj mus ntev heev tsis tau noj, koj yuav tshaib plab heev uas koj yuav noj ntau calorie ntau ntau tshaj qhov koj xav tau. Yuav ua li cas rau koj lub cev thaum koj tsis noj khoom txom ncauj?
Kuv yuav tsum ua kuv lub tsev carl kuv tus saib xyuas?
Harthfire: Dab tsi yog Tus Saib Xyuas? Valdimar lub Housecarl tuaj yeem muab nws cov kev pabcuam ua tus saib xyuas. Rau txoj haujlwm nom tswv, saib Steward. Tus neeg saib xyuas yog ib tus neeg uas muab nws cov kev pabcuam hauv kev tiv thaiv thiab tswj lub tsev nyob hauv Tus Txwj Laug Scrolls V:
