Pob marinades ntxiv cov carbs?

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Anonim

Tab sis grilling cov proteins nrog cov kua ntses barbecue thiab marinades tuaj yeem tsim cov carbohydrates, ua tsaug rau cov khoom qab zib hauv cov khoom xyaw. Thaum koj ntxiv cov ntses barbecue los yog marinades - los yog cov kua ntses hauv tsev ua nrog cov suab thaj xim av los yog Karo syrup - rau grilled tav los yog nqaij qaib los yog steak, cov carbs tuaj yeem ntxiv.

Puas marinating zaub mov ntxiv calories?

Marinades ntxiv qhov tsw loj thiab tsawg calorie ntau ntau. Marinades, seasoned kua uas cov khoom noj yog tsau rau hauv ntxiv tsw, yog phooj ywg rau qhov hnyav, ntxiv tsw tsis racking li calories.

marinades cuam tshuam calories li cas?

Ua ntej, marinade puas ntxiv calories? Tej zaum tsis ntau. Ntau cov kua marinating drips tawm ntawm cov nqaij ua ntej nws noj. Cov marinades uas muaj sodium ntau ntxiv sodium rau khoom noj; Kuv tau pom kwv yees tias kwv yees li ib feem peb ntawm cov sodium hauv marinade soaks rau hauv cov nqaij.

Pob marinades muaj qab zib?

Koj yuav paub tias brining cia siab rau ntsev los ua nws txoj haujlwm, tab sis lub marinade muaj ntau ntau tshaj qhov ntawd, siv cov kua qaub, rog, seasonings, tshuaj ntsuab, txuj lom, suab thaj, thiab ntsev kom tsis txhob tsuas yog tenderize tab sis txhim khu lub cev. tsw ntawm cov zaub mov koj ua.

Puas marinating tsis zoo?

Feem ntau, qhov ntawd tsis yog qhov phem. Feem ntau cov nqaij peb marinate yog nyias txiav - nqaij qaib los yog nqaij nyug los yog nqaij npuas steaks. Nrog cov thinner txiav koj yuav luag ib txwm lav kom tau txais cov nqaij zoo me ntsis thaum koj noj. Tab sis qee zaum, marinating tuaj yeem ua rau cov nqaij puas

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