Ncua Cua zom cov pos hniav, haus luam yeeb lossis hnav cov hniav xoob kuj tuaj yeem ua rau koj cov pa ntau ntxiv. Feem ntau cov nqos cua tawm hauv lub plab los ntawm burping lossis belching cov pa uas ua los ntawm nitrogen, oxygen thiab carbon dioxide. Cov roj uas tseem tshuav txav mus rau hauv txoj hnyuv me, qhov twg nws tau nqus ib nrab.
cov hniav puas tuaj yeem ua rau muaj roj thiab plab?
Cov hniav tsis zoo haum thiab mob ntev tom qab "drip" tuaj yeem ua rau nqos cua ntau dhau. Raws li qhov tshwm sim, cov roj tseem ceeb tuaj yeem nkag mus rau hauv plab thiab plab hnyuv me hauv 24 teev uas tuaj yeem ua rau belching, tsam plab lossis flatulence.
Cov hniav cuav puas muab roj rau koj?
Raws li phau ntawv journal Family Practice, cov neeg uas muaj cov hniav tsis zoo ua rau qaub ncaug ntau dua lwm tusCov neeg uas salivate ntau yuav tsum nqos ntau. Thiab ntau zaus koj nqos, huab cua ntau dua koj yuav nqos, ua rau muaj roj ntau hauv koj lub plab.
Cov hniav cuav puas ua rau mob plab?
Nws yog qhov tseeb ntau heev uas muaj mob plab thiab lwm yam kev zom zaub mov tom qab tau hniav hniav. Nov yog qee qhov laj thawj vim li cas tib neeg muaj cov teeb meem no thiab peb muaj qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los hloov cov hniav cuav rau koj li cas.
Dab tsi yog cov cim qhia ntawm cov hniav xoob xoob?
Cov teeb meem uas muaj cov hniav tsis haum:
- Cov hniav txav thaum koj tham, luag nyav, thiab noj.
- Cannot noj tej yam khoom noj.
- mob hauv qhov ncauj thiab mob plab noj.
- Zoo yuav tau xoob.
- pab tsw qab.
- Zoo hauv qhov ncauj.
