Lwm cov tshuaj hauv tsev uas cov neeg muaj pob txuv ntawm lub hauv pliaj tuaj yeem sim suav nrog:
- Aloe vera. Siv cov roj ntshiab aloe vera ncaj qha rau hauv pliaj.
- Tea tree oil. Sib tov ob peb tee nrog dej thiab siv rau hauv pliaj nrog paj rwb ncoo.
- Kua cider vinegar. …
- txiv qaub los yog txiv qaub kua txiv. …
- Zinc.
Kuv yuav ua li cas thiaj tshem tau cov pob me me ntawm kuv lub hauv pliaj?
Koj tuaj yeem:
- Ntxhi koj lub ntsej muag. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog cov tshuaj ntxuav kom huv yuav tshem tawm cov roj ntau dhau, tawm hws, thiab lwm yam khib nyiab. …
- Moisturize tsis tu ncua. Tom qab ntxuav koj lub ntsej muag, moisturize nrog ib tug maj mam cream los yog lotion. …
- tshuaj noj tom khw. Cov tshuaj nyob tom khw (OTC) yuav pab tau tej yam mob uas ua rau hauv pliaj pob.
Kuv yuav ua li cas thiaj tshem tau cov pob me me ntawm kuv lub ntsej muag?
5 Lub tswv yim zoo kom tshem tawm pob txuv thiab pob ntxau
- Ntxuav koj lub ntsej muag ob zaug txhua hnub nrog xab npum me me / lub ntsej muag ntxuav thiab dej sov kom tshem tawm cov av ntau dhau, tawm hws, thiab roj. Tsis txhob rub lub ntsej muag hnyav. …
- Tsis txhob kov koj lub ntsej muag dua.
- Txiav plaub hau tsis tu ncua thiab kom lawv deb ntawm lub ntsej muag.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau pob khaus ntawm koj lub hauv pliaj thaum hmo ntuj?
Yuav ua li cas thiaj txo pob txuv o thaum hmo ntuj
- maj mam ntxuav daim tawv nqaij thiab patting qhuav nrog ib daim phuam huv.
- qhwv cov dej khov rau hauv daim ntaub thiab siv rau pob ntxau rau 5-10 feeb.
- Ncua 10 feeb, ces muab dej khov dua ntxiv 5-10 feeb.
Pab pob hauv pliaj ntev npaum li cas?
Npaj yog ib yam, feem ntau tsis muaj mob, hom kab mob ntawm daim tawv nqaij. Lawv tshwm sim thaum koj daim tawv nqaij cov qog ua roj ntau dhau hu ua sebum. Qhov no tuaj yeem ua rau clogged pores thiab ua rau pob txuv. Cov pob khaus tuaj yeem siv sijhawm ntev li rau lub lis piam kom ploj mus, tab sis me dua, ib pob pob tsuas tuaj yeem siv ob peb hnub kom ploj.
