qhov ntswg congestion yog tshwm sim ntawm overproduction ntawm mucus. Qhov no feem ntau ua rau tom qab qhov ntswg drip uas ua rau mob caj pas.
Puas yog qhov ntswg qhov ntswg Ib qho kev phiv ntawm tus mob coronavirus?
Qhov tseeb: qhov ntswg qhov ntswg-aka, "kev nqhis lossis qhov ntswg" - raug cais raws li cov tsos mob ntawm tus kabmob coronavirus, raws li Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob, Tab sis nws tsis tas yuav suav tias yog "cov tsos mob tseem ceeb," Neha Vyas, MD, tus kws kho mob hauv tsev neeg ntawm Cleveland Clinic, qhia rau He alth.
Puas COVID pib mob qa?
Ib tus mob caj pas yog tus tsos mob ntxov ntawm COVID-19, feem ntau tshwm sim thawj lub lim tiam ntawm kev mob thiab kho sai heev. Nws hnov mob zuj zus rau thawj hnub ntawm kev kis tus kab mob tab sis zoo dua nyob rau txhua hnub tom qab.
Yuav ua li cas thiaj tshem tau tus mob caj pas los ntawm qhov ntswg?
Nov yog yam koj ua tau:
- Thov koj lub taub hau. Nqa koj lub taub hau kom lub ntiajteb txawj nqus nqus cov pa tawm ntawm koj qhov ntswg. …
- Haus dej, tshwj xeeb yog cov dej kub. Haus dej ntau los ua kom cov hnoos qeev tawm. …
- Ntxhis dej ntsev. …
- Nyob rau hauv qhov cub. …
- Siv lub humidifier. …
- Npaj yaug. …
- Tsis txhob haus cawv thiab haus luam yeeb. …
- GERD hauv tsev.
Koj puas tuaj yeem mob caj pas los ntawm qhov ntswg qhov ntswg?
Kev tso zis tom qab qhov ntswg feem ntau ua rau rau qhov mob, khaus caj pasTxawm hais tias feem ntau tsis muaj kab mob, cov tonsils thiab lwm cov ntaub so ntswg hauv caj pas tuaj yeem o. Qhov no tuaj yeem ua rau tsis xis nyob lossis xav tias muaj pob hauv caj pas. Kev kho mob tom qab qhov ntswg qhov ntswg feem ntau yuav tshem tawm cov tsos mob hauv caj pas.
