Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev sib tw thiab "Yuav ua li cas nplua nuj"? … Kev sib tw yog qhov zoo tshaj plaws rau cov uas tab tom nrhiav los ua Kev Txiav Txim Siab lossis cov uas tsis tau ua raws li qhov ntim siab dua. "Yuav Ua Li Cas Ua Ntsig" yog qhov zoo dua rau cov neeg nyob ze rau making Cov Kev Ua Si los yog leej twg nyiam lub tswv yim ua raws nraim qhov Rich ua rau kev cob qhia.
Tus nplua nuj ua CrossFit yog dab tsi?
Yuav Ua Li Cas:
Qhov no feem ntau yog 7 hnub ntawm kev cob qhia txhua lub lim tiam nrog 1-2 hnub ntawd tau tsom mus ua luam dej thiab ua haujlwm aerobic. Qhov no txawv me ntsis nyob ntawm lub sijhawm ntawm lub xyoo nrog rau kev sib tw thiab nplua nuj lub sijhawm mus ncig. Nws yeej ua raws li kev nplua nuj ua txhua hnub 365 hnub ntawm lub xyoo!
Puas yog Mayhem programming nqi?
Lub lim tiam dhau los, CrossFit Mayhem tau xa email mus rau Mayhem cov neeg ncaws pob hauv zej zog muab kev pabcuam tus kheej tsim los ntawm GOAT nws tus kheej, Rich Froning, rau $2,000 ib hlis.
PRVN yog dab tsi?
PRVN Fitness Program yog ib qho yooj yim ua raws li kev qhia qhiauas tuaj yeem hloov mus rau txhua qib kev txawj thiab kev tawm dag zog. Txhua qhov kev sib tham yog tsim los ntawm cov kws qhia muaj kev paub dhau los ua kom tiav hauv ib teev siv cov cuab yeej siv tau yooj yim nrog ob qho tib si yooj yim thiab qib siab.
PVN qoj nqi pes tsawg?
COST: TORIAN kev ua tswv cuab ($ 55 AUD / lub lis piam) + PRVN Kev sib tw subscription ($ 39.99 USD / hli).
