Dab tsi ua rau tswj tus cwj pwm? … Qee qhov laj thawj ntawm kev tswj tus cwj pwm yog: txo qis tus kheej; yog micromanaged lossis tswj los ntawm lwm tus; kev raug mob yav dhau los; xav tau kev tswj hwm; los yog xav tau 'siab tshaj' lwm tus. Tsis muaj leej twg yuav ua rau koj, tus raug tsim txom ntawm kev tswj tsis tsim nyog.
Yuav ua li cas rau tus neeg tswj hwm?
Kev Tswj Tus Cwj Pwm
ntau tshaj plaws yog ntxhov siab vim thiab tus cwj pwm tsis zooCov neeg muaj kev ntxhov siab xav tias yuav tsum tswj txhua yam nyob ib puag ncig lawv thiaj li xav tau ntawm kev thaj yeeb. Tej zaum lawv yuav tsis tso siab rau lwm tus los tuav tej yam uas lawv yuav ua.
Yuav ua li cas yog cov cim ntawm tus tswj?
12 Cov cim ntawm Kev Tswj Tus Kheej
- Blaming koj.
- Nco ntsoov thuam.
- Kev cais tawm.
- Khawv kom tau qhab nia.
- Creating drama.
- Kev ntshai.
- Nyob zoo ib tsoom phooj ywg.
- Ignoring boundaries.
Yuav ua li cas rau ib tug neeg los ua tus tswj hwm?
Dab tsi ua rau tswj freak zuam? Kev tswj hwm freaks yuav muaj kev puas siab puas ntsws yuav tsum tau saib xyuas yam khoom thiab cov neeg nyob ib puag ncig lawv… Qhov xav tau kev tswj hwm tuaj yeem cuam tshuam los ntawm cov teeb meem puas siab puas ntsws xws li obsessive-compulsive disorder (OCD), kev ntxhov siab. kev nyuaj siab lossis tus cwj pwm tsis zoo.
Yuav ua li cas kuv thiaj tswj tsis tau?
Yuav ua li cas thiaj tswj tau
- Txais yam uas koj tswj tsis tau. …
- Txoj kev tsis zoo ntawm koj tus kheej thiab lwm tus. …
- Txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. …
- Tsis yog txhua qhov kev hloov pauv uas xav tau yog qhov phem.
